怎么做荷兰豆炒木耳
来源：动视网
责编：小OO
时间：2022-04-15 15:16:33
怎么做荷兰豆炒木耳
1、原料：荷兰豆、木耳、山药（也可用马蹄）、红椒。 2、荷兰豆清洗干净，放入盘里备用。 3、木耳提前泡好，放入盘里备用。 4、锅烧开水。 5、放入荷兰豆焯一水。 6、捞出过凉，装入盘里备用。 7、在放入木耳焯一下水。 8、捞出过凉，装盘备用。 9、锅烧热，放入食用油，爆香蒜末。 10、放入木耳翻炒均匀。 11、放入荷兰豆。 12、加入一小勺鸡精。 13、加入一小勺盐翻炒均匀即可。
导读1、原料：荷兰豆、木耳、山药（也可用马蹄）、红椒。 2、荷兰豆清洗干净，放入盘里备用。 3、木耳提前泡好，放入盘里备用。 4、锅烧开水。 5、放入荷兰豆焯一水。 6、捞出过凉，装入盘里备用。 7、在放入木耳焯一下水。 8、捞出过凉，装盘备用。 9、锅烧热，放入食用油，爆香蒜末。 10、放入木耳翻炒均匀。 11、放入荷兰豆。 12、加入一小勺鸡精。 13、加入一小勺盐翻炒均匀即可。
1、原料：荷兰豆、木耳、山药（也可用马蹄）、红椒。
2、荷兰豆清洗干净，放入盘里备用。
3、木耳提前泡好，放入盘里备用。
4、锅烧开水。
5、放入荷兰豆焯一水。
6、捞出过凉，装入盘里备用。
7、在放入木耳焯一下水。
8、捞出过凉，装盘备用。
9、锅烧热，放入食用油，爆香蒜末。
10、放入木耳翻炒均匀。
11、放入荷兰豆。
12、加入一小勺鸡精。
13、加入一小勺盐翻炒均匀即可。
怎么做荷兰豆炒木耳
1、原料：荷兰豆、木耳、山药（也可用马蹄）、红椒。 2、荷兰豆清洗干净，放入盘里备用。 3、木耳提前泡好，放入盘里备用。 4、锅烧开水。 5、放入荷兰豆焯一水。 6、捞出过凉，装入盘里备用。 7、在放入木耳焯一下水。 8、捞出过凉，装盘备用。 9、锅烧热，放入食用油，爆香蒜末。 10、放入木耳翻炒均匀。 11、放入荷兰豆。 12、加入一小勺鸡精。 13、加入一小勺盐翻炒均匀即可。
