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凉拌海带南瓜丝怎么做

来源：动视网 责编：小OO 时间：2022-04-02 21:15:05
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凉拌海带南瓜丝怎么做

1、主料：海带丝50g、小黄瓜50g、南瓜100g、芹菜20g、豆芽20g。辅料：白醋50ml，橄榄油25ml，香油5ml，白胡椒、盐各适量。2、海带丝洗净，放入滚水氽烫至熟，捞起，待冷却，切成4厘米长段。3、南瓜去皮及籽，切丝，放入滚水氽烫至熟，捞起，待凉。4、小黄瓜洗净，切丝；豆芽冲水洗净；芹菜洗净，切段。5、全部装入盘中，淋入混合拌匀的即可食用。
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导读1、主料：海带丝50g、小黄瓜50g、南瓜100g、芹菜20g、豆芽20g。辅料：白醋50ml，橄榄油25ml，香油5ml，白胡椒、盐各适量。2、海带丝洗净，放入滚水氽烫至熟，捞起，待冷却，切成4厘米长段。3、南瓜去皮及籽，切丝，放入滚水氽烫至熟，捞起，待凉。4、小黄瓜洗净，切丝；豆芽冲水洗净；芹菜洗净，切段。5、全部装入盘中，淋入混合拌匀的即可食用。


1、主料：海带丝50g、小黄瓜50g、南瓜100g、芹菜20g、豆芽20g。辅料：白醋50ml，橄榄油25ml，香油5ml，白胡椒、盐各适量。

2、海带丝洗净，放入滚水氽烫至熟，捞起，待冷却，切成4厘米长段。

3、南瓜去皮及籽，切丝，放入滚水氽烫至熟，捞起，待凉。

4、小黄瓜洗净，切丝；豆芽冲水洗净；芹菜洗净，切段。

5、全部装入盘中，淋入混合拌匀的即可食用。

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凉拌海带南瓜丝怎么做

1、主料：海带丝50g、小黄瓜50g、南瓜100g、芹菜20g、豆芽20g。辅料：白醋50ml，橄榄油25ml，香油5ml，白胡椒、盐各适量。2、海带丝洗净，放入滚水氽烫至熟，捞起，待冷却，切成4厘米长段。3、南瓜去皮及籽，切丝，放入滚水氽烫至熟，捞起，待凉。4、小黄瓜洗净，切丝；豆芽冲水洗净；芹菜洗净，切段。5、全部装入盘中，淋入混合拌匀的即可食用。
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