牛排沙拉的做法
来源：动视网
责编：小OO
时间：2023-04-25 20:41:40
牛排沙拉的做法
步骤1；食材：方便牛排500克、小番茄40克、黄瓜100克、玉米20克、生菜80克、胡萝卜丁30克、青豆20克 、低脂沙拉酱20克。步骤2；黄瓜洗净切片。步骤3；小番茄柿对半切开。步骤4；生菜洗净切碎。炒锅不放油预热，将牛排放入无油的锅中，煎至七成熟，取出放凉。步骤5；牛排先切条再切丁。步骤6；盘中再放入牛排、淋上低脂沙拉酱即可。
导读步骤1；食材：方便牛排500克、小番茄40克、黄瓜100克、玉米20克、生菜80克、胡萝卜丁30克、青豆20克 、低脂沙拉酱20克。步骤2；黄瓜洗净切片。步骤3；小番茄柿对半切开。步骤4；生菜洗净切碎。炒锅不放油预热，将牛排放入无油的锅中，煎至七成熟，取出放凉。步骤5；牛排先切条再切丁。步骤6；盘中再放入牛排、淋上低脂沙拉酱即可。
步骤1
食材：方便牛排500克、小番茄40克、黄瓜100克、玉米20克、生菜80克、胡萝卜丁30克、青豆20克 、低脂沙拉酱20克 。
步骤2
黄瓜洗净切片。
步骤3
小番茄柿对半切开。
步骤4
生菜洗净切碎。炒锅不放油预热，将牛排放入无油的锅中，煎至七成熟，取出放凉。
步骤5
牛排先切条再切丁。
步骤6
盘中再放入牛排、淋上低脂沙拉酱即可。
牛排沙拉的做法
步骤1；食材：方便牛排500克、小番茄40克、黄瓜100克、玉米20克、生菜80克、胡萝卜丁30克、青豆20克 、低脂沙拉酱20克。步骤2；黄瓜洗净切片。步骤3；小番茄柿对半切开。步骤4；生菜洗净切碎。炒锅不放油预热，将牛排放入无油的锅中，煎至七成熟，取出放凉。步骤5；牛排先切条再切丁。步骤6；盘中再放入牛排、淋上低脂沙拉酱即可。
