如何用微波炉做焗饭奶香浓郁不用烤箱

来源：动视网责编：小OO 时间：2022-05-03 21:56:05

如何用微波炉做焗饭奶香浓郁不用烤箱

1、原料：米饭、中式腊肠、青豆、胡萝卜、土豆、马苏里拉奶酪碎、洋葱、蒜头、亚麻籽油、盐、糖。2、准备材料：胡萝卜切小丁，土豆、腊肠切小块，洋葱、蒜头切末，土豆先煮熟。3、不粘平底锅烧热下油，倒入洋葱和蒜末炒香。倒入青豆、胡萝卜和腊肠翻炒一会。倒入米饭，先用铲子铲碎米饭，再翻炒均匀，尽量使米粒分开。倒入土豆和盐糖，翻炒均匀。之所以土豆在饭快炒好的时候下，是因为土豆已熟，先下的话翻炒时会把它炒烂。

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导读1、原料：米饭、中式腊肠、青豆、胡萝卜、土豆、马苏里拉奶酪碎、洋葱、蒜头、亚麻籽油、盐、糖。2、准备材料：胡萝卜切小丁，土豆、腊肠切小块，洋葱、蒜头切末，土豆先煮熟。3、不粘平底锅烧热下油，倒入洋葱和蒜末炒香。倒入青豆、胡萝卜和腊肠翻炒一会。倒入米饭，先用铲子铲碎米饭，再翻炒均匀，尽量使米粒分开。倒入土豆和盐糖，翻炒均匀。之所以土豆在饭快炒好的时候下，是因为土豆已熟，先下的话翻炒时会把它炒烂。