银耳莲子红枣汤 银耳莲子红枣汤的家常做法
来源：动视网
责编：小OO
时间：2022-05-03 22:57:12
银耳莲子红枣汤 银耳莲子红枣汤的家常做法
1、食材准备：银耳200克、冰糖50克、莲子30克、红枣20克、枸杞15克。2、红枣10分钟洗净备用。3、莲子提前一晚浸泡，泡好后剥开除去里面的黑心，洗净备用。4、枸杞泡1分钟后洗净备用。5、银耳泡15分钟，待发后，去粗蒂撕成小块备用。6、电饭锅加入清水，把莲子和红枣放进去煮1个小时后，加入银耳炖半个小时。加冰糖再炖半个小时，汤比较粘稠时，加入枸杞炖5分钟即可。
导读1、食材准备：银耳200克、冰糖50克、莲子30克、红枣20克、枸杞15克。2、红枣10分钟洗净备用。3、莲子提前一晚浸泡，泡好后剥开除去里面的黑心，洗净备用。4、枸杞泡1分钟后洗净备用。5、银耳泡15分钟，待发后，去粗蒂撕成小块备用。6、电饭锅加入清水，把莲子和红枣放进去煮1个小时后，加入银耳炖半个小时。加冰糖再炖半个小时，汤比较粘稠时，加入枸杞炖5分钟即可。
1、食材准备：银耳200克、冰糖50克、莲子30克、红枣20克、枸杞15克。
2、红枣10分钟洗净备用。
3、莲子提前一晚浸泡，泡好后剥开除去里面的黑心，洗净备用。
4、枸杞泡1分钟后洗净备用。
5、银耳泡15分钟，待发后，去粗蒂撕成小块备用。
6、电饭锅加入清水，把莲子和红枣放进去煮1个小时后，加入银耳炖半个小时。加冰糖再炖半个小时，汤比较粘稠时，加入枸杞炖5分钟即可。
银耳莲子红枣汤 银耳莲子红枣汤的家常做法
1、食材准备：银耳200克、冰糖50克、莲子30克、红枣20克、枸杞15克。2、红枣10分钟洗净备用。3、莲子提前一晚浸泡，泡好后剥开除去里面的黑心，洗净备用。4、枸杞泡1分钟后洗净备用。5、银耳泡15分钟，待发后，去粗蒂撕成小块备用。6、电饭锅加入清水，把莲子和红枣放进去煮1个小时后，加入银耳炖半个小时。加冰糖再炖半个小时，汤比较粘稠时，加入枸杞炖5分钟即可。
