做梦记不住是好还是不好

来源：动视网责编：小OO 时间：2023-05-09 17:00:10

做梦记不住是好还是不好

做梦记不住既有利于保持心理健康，又可能失去梦境的启发和价值。

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导读做梦记不住既有利于保持心理健康，又可能失去梦境的启发和价值。

做梦记不住既有利又有弊。好处在于我们可以遗忘一些不愉快或恐怖的梦境，从而保持良好的心理状态。此外，梦境的忘却也有助于我们与现实世界的区分，避免混淆。然而，记不住梦境也意味着我们无法利用梦境作为心理解析、启发灵感或调整情绪的工具。重要的是要提醒自己，无论记住与否，梦境是大脑的一种表达方式，可以提供宝贵的信息和体验，尽管无法永久保存在记忆中。

做梦记不住是好还是不好

做梦记不住既有利于保持心理健康，又可能失去梦境的启发和价值。

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