院子种什么植物能泡茶喝 院子种什么植物能泡茶

1、茉莉花。茉莉花叶色翠绿，花色洁白，香味浓厚。茉莉花茶，既保持了绿茶浓郁爽口的天然茶味，又饱含茉莉花的鲜灵芳香。

2、玫瑰花。明代卢和在《食物本草》中说：“玫瑰花食之芳香甘美，令人神爽”。 玫瑰花含有多种微量元素，维生素C含量高，玫瑰花可制作各种茶点，如玫瑰糖、玫瑰糕、玫瑰茶、玫瑰酒、玫瑰酱菜、玫瑰膏等。玫瑰花在欧洲一些地区可直接食用，玫瑰根茎煮来吃，玫瑰根可用来酿酒。

3、洋甘菊。洋甘菊花朵虽小，却十分密集，开花的时候还能闻到非常淡雅的花香，给人一种沁人心脾的感觉。洋甘菊可以帮助睡眠，喝洋甘菊茶可帮助排除体内毒素、美白润肤，还能适当释放压力、帮助睡眠。