决明子菊花茶什么时候喝效果最好

喝菊花决明子茶的最佳时间及注意事项：

1. 早晨起来喝：对于高血压á的病人，早上喝可以控制血压稳定。早上身体代谢功能强，喝菊花决明子茶能帮助排出多余水分，促进新陈代谢，让身体达到轻松的状态。

2. 注意体质：菊花决明子茶属于寒性，服用前需确保不属于寒性体质，避免出现寒气过重的情况。

3. 注意饮食：平常饮食上要以清淡为主，避免食用刺激性食物，减少体内毒素增长。

决明子菊花茶什么时候喝效果最好：答案是早晨起来喝。

喝菊花决明子茶的最佳时间及注意事项：

1. 早晨起来喝：对于高血压á的病人，早上喝可以控制血压稳定。早上身体代谢功能强，喝菊花决明子茶能帮助排出多余水分，促进新陈代谢，让身体达到轻松的状态。

2. 注意体质：菊花决明子茶属于寒性，服用前需确保不属于寒性体质，避免出现寒气过重的情况。

3. 注意饮食：平常饮食上要以清淡为主，避免食用刺激性食物，减少体内毒素增长。

决明子菊花茶最好在晚上饭后喝，因为它具有清热泻火、明目降压的功效，可以帮助消化和促进睡眠，同时还能缓解眼睛疲劳。不过，如果你是感冒或发热状态，最好避免喝决明子菊花茶，因为它可能会使身体更加燥热。

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菊花决明子茶什么时候喝效果更好 菊花决明子茶效果最好的饮用时间

1、菊花决明子茶早上喝效果更好。

2、早上是身体容易发生水肿，以及代谢功能比较强的时候，这时候喝菊花决明子茶可以帮助人体排出多余的水分，减轻身体水肿的情况，同时也可以促进身体的新陈代谢，有利于使一晚上的代谢废物充分的从人体排出，有利于促进人体的身体健康，同时使人体达到比较轻松的状态。

菊花决明子茶晚上喝可以吗 菊花决明子茶晚上喝好吗

1、喝菊花和决明子没有特殊要求的时间，什么时间都可以喝，一般不建议太晚饮用。

2、菊花的功效是清泻肝火，清热解毒（清除体内热毒邪气），平抑肝阳，决明子的功效是清肝明目，润肠通便。菊花和决明子两者共同泡水饮用，可起到一定的清肝明目，清热解毒的作用。

3、因晚上过多饮水可能会导致夜尿多和第二天水肿，因此不建议晚上过多饮用。

我想知道喝菊花枸杞决明茶是饭后喝还是饭前喝好

准确的告诉你喝茶是饭前1小时，饭后半小时喝。 菊花枸杞决明子茶 这个茶夏天喝着不错 明目醒脑，但是每次不要给过多的材料，要不喝多了伤脾胃，虽然是好东西，呵呵~~~茶要淡饮...

决明子和菊花有没有提神功效？睡觉前可以喝吗？

两味药都有提神功效，但作用的机理有些不一样。决明子能够治疗由于肝阳上亢所致头痛眩晕，用之苦伐肝木以抑肝火，清肝明目，神清气爽也就达到了提神作用。菊花除了能够治疗由于风热、肝火、肝阳、阴虚、血虚所致之眩晕外，本身还具备疏风散热的作用，气味清芬，其味平和，能入少阳，疏风热，透肌表、清头目、止头痛，本身就是提神良药。 睡前可以喝，不过不宜多喝！

为什么秋天适合喝菊花决明子茶

菊花茶香气清新，又有养生功效，深受人们喜爱。说到泡菊花茶很多人都喜欢放枸杞，他们觉得这样的养生效果最棒，实际上菊花不仅能和枸杞搭配，还能和很多材料搭配。菊花和决明子就是最佳拍档，两者搭配着喝，具有非常好的功效，特别适合秋天来喝。

菊花和决明子有什么功效？

菊花性微寒，具有疏风清热、平肝明目、清热解毒的功效。特别适合风热感冒的人去喝野，也适合经常头晕目眩、眼目昏花、目赤肿痛的人去喝。决明子也有清肝明目的功效，如果眼睛不舒服，也可以喝决明子茶。决明子含有降低胆固醇的作用，如果胆固醇比较高，比较肥胖，可以喝决明子茶来减肥。决明子归肝、大肠经，肝脏不好的人可以用决明子调理。

菊花和决明子都是日常生活中非常常见的养生材料，经常出现在人们的茶杯当中。菊花加上决明子属于强强联合，是一款健康养生茶艺。菊花决明子茶能够促进肝脏的新陈代谢，可清肝明目，平肝火，还能疏风散热、润肠通便。

为什么秋天适合喝菊花决明子茶？

秋天天气非常的干燥，容易被秋燥找上门来，人们会上火，会便秘，眼睛也会经常不舒服。这个时候喝上一杯菊花决明子茶，有润肠通便的效果，可以缓解便秘，让大便更加通畅。还有清热解毒之功效，对于那些上火的症状，例如眼干眼涩、口干口苦，有非常好的缓解作用。菊花决明子茶并没有明显的季节取向，一年四季都可以喝。

另外，想要达到更好的养生效果，想要让肝脏更为健康，菊花除了搭配决明子以外，还可以添加一些其他的材料，比如金银花、牛蒡根和桂花。金银花本身就是一种清热解毒的药材，有疏风散热、清热解毒之功效。牛蒡根也可散风热、消毒肿，也有降肝火之功效。桂花清香怡人，能够调理口臭，化痰止咳。这道茶，很是适合肝火旺盛的人去喝，经常眼干眼涩、上火口臭、食欲不振、熬夜成瘾的人，可以用这道茶来调理。

菊花决明子茶对肝有好处吗 菊花决明子茶什么时候喝比较好

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菊花决明子茶对肝有好处吗

有一定好处。

菊花和决明子都入肝经，且两者都是药性偏寒凉的药材，因此两者对肝脏是有一定作用的，菊花入肝经，能清肝热、平肝阳，常用于治疗肝阳上亢、头晕目眩症候，每与石决明、珍珠母、白芍等平肝潜阳药同用，而且对于肝火上攻所致的目赤肿痛，配合石决明、决明子、夏枯草等清肝明目药同用是很不错的。

菊花决明子茶能天天喝吗

视情况而定。

菊花、决明子都是寒凉的药材，其中决明子是苦寒的食材，如果健康体质的人天天饮用这样的茶，不仅起不到良好的保健效果，反而会有可能因为寒气在体内积聚，继而出现腹痛、腹泻、手脚发凉等不适反应，因此对于一般人来说菊花决明子茶不建议天天喝，有疾病需求的人可以在医生的推荐用量下天天饮用。

菊花决明子茶多久喝一次

建议2-3天喝一次。

决明子性寒，具有清肝明目、润肠通便的功效，若是将其作为日常保健服用，一般建议每隔2-3天喝一次是比较合适的，因为决明子的性质寒凉，若是服用过频繁的话，可能会损伤脾胃阳气，导致脾胃功能受损，加上短期用决明子能起到明显的通便作用，天天饮用来排便则可能会产生依赖性，因此建议2-3天喝一次为宜。

菊花决明子茶什么时候喝比较好

推荐早上喝。

菊花、决明子泡茶服用的时间并没有严格的规定，一般的时间饮用都是没问题的，不过从一天的时间来看，早上是人体消化吸收功能比较好的时候，这个时候喝菊花决明子茶会更有利于人体吸收其中的有效成分，使其功效得到更好的发挥，另外要注意的是，早上喝时尽量不空腹饮用，以免刺激肠胃出现不适。

决明子茶什么季节喝好 决明子茶什么季节喝是比较好的

1、秋天适合喝决明子茶。秋季天气转凉，尤其是寒露过后，气温下降得更为明显，除了增添衣物来给身体提供热量，食物就是主要的能量来源。这样就很容易造身体脂肪的堆积，排便不畅，导致便秘。而决明子味苦，性微寒，对肝、肾、大肠有一定的药用价值。对治疗便秘、高血压有很好的疗效。

2、决明子是豆科草本植物成熟的种子，泡茶喝和菊花茶一样，可以清肝明目、润肠通便，决明子可以和绿茶、山楂、枸杞搭配冲泡饮用。决明子茶不适合孕妇、脾胃虚寒者饮用。

菊花茶什么时间段喝才是最佳?

菊花茶早上喝最佳。

早上9点一杯花茶。早茶最宜选花茶，花茶经过二次加工，混合了鲜花的浓郁和新茶的清香，能够芳香醒脑，对一天精神都有提升作用。

花茶适合用盖碗瓷杯冲泡，不强调赏茶，而讲究品香。可以用刚开不久的水冲泡，盖上盖闷泡一会儿后，揭开杯盖，可以闻到花茶的沁人芬芳，让人精神振奋。

扩展资料：

喝菊花茶的注意事项

1、注意体质和身体状况

有过敏体质的人如果想喝菊花茶，应先泡一两朵试试，如果没问题再多泡，但也不应该过量饮用。由于菊花性凉，脾虚胃寒者包括容易腹泻者不要喝；虚寒体质，尤其是平时怕冷、易手脚发凉的人不宜经常饮用。

2、慎选用菊花

菊花的种类很多，菊花茶以白菊花为主。常见市售品种为杭菊花、滁菊花、黄山贡菊，它们都可以泡茶喝。不过，最好不要饮用味苦的野菊花。

3、加糖要当心

喝菊花茶时，人们往往喜欢加上几颗冰糖以增加口感。虽然菊花茶加冰糖是可以的，但是不要过多加糖，因为过甜的茶会导致口黏或口发酸、唾液多。此外，对自己体质不了解的人喝菊花茶也是不加冰糖为好。

参考资料来源：人民网——喝茶需讲究时间：什么时候是饮茶的最佳时间

参考资料来源：人民网——哪些人不宜喝菊花茶？饮用菊花茶的注意事项

人人都在说决明子，国医菊花决明子茶告诉你，这样喝效果更好

菊花和决明子属于比较常见的东西，特别是菊花，很多人都知道它能清热去火。但是很少有人注意菊花和决明子都属于比较寒凉的东西，长期喝对人的身体不好。怎么样喝才是对的？听听国医菊花决明子茶怎么说！

中医文化最可贵的几点就在于中医推崇辩证而治，并且根据辩证的需求一般都是各种食材配伍，起到相互影响，相互制约的一个作用。

所谓的补阳不伤阴，补阴不伤阳就是如此。假如为了补阳，倒是阳气过盛，则会出现阴衰的表现，人依旧会出现许多病态。

喝茶也是如此，一定要懂得看组方之间的关系，看是否符合君臣佐使的配伍原则。

曾有一个这样的事，在忽必烈时代。成吉思汗远征的时候，途经沙漠，风沙四起。为了减轻的负担，他下令把一些受伤和上了年纪的马儿丢在了这里，加快行军速度。

本以为，待他回来的时候，这些马儿肯定都饿死了，或者奄奄一息。但是出乎意料的是，当他回来的时候，马儿都精神抖擞，一个劲朝飞奔而来。

后来他发现原来是沙漠圣果“沙棘”起了作用，自此只要是远征，他都会让战士提前备足沙棘，以此来补充能量。

沙棘常年生长在沙漠中，营养丰富，并且生命力十分顽强，被大家称为沙漠圣果。菊花决明子加上沙棘的调和，这才符合组方配伍的原则。

虽然市面上的茶很多，但是假如你不会看组方，不懂得怎么样的组方符合配伍原则，也很难分辨怎么样的茶是好茶。

特别是一些有功效的茶，不能单纯地从味道，色泽上去判断。而要从功效的角度去思考，不然图好喝不如喝奶茶呢？

决明子虽然有明目的效果，但是属于寒型，体寒的人喝多了伤脾胃。特别是有些体寒人喜欢单独拿决明子泡茶，这只会让你越喝越寒。

所以总体来说，菊花决明子茶是简简单单地把菊花决明子放在一块就可以了。要从配伍原则上来看，什么样的食材有什么样的作用，哪些食材之间是相互平衡的关系。只有这样，才真的是人人都能喝的菊花决明子茶。

中医久远，但是辩证论治的原则一直没变。君臣佐使的信仰一直坚守。这也是中医能流传这么多年的原因所在。

看到这里，你知道怎么喝菊花决明子茶了吗？

菊花茶什么时候喝最好？菊花茶什么季节喝最好？

菊花茶具有清肝明目的作用，对于降火润燥等问题有着很好的作用，日常食用还可以增强身体的抵抗力哦！那么，菊花茶什么时候喝最好？

菊花茶什么时候喝最好

下午两点左右喝最好

饭后不宜马上饮用菊花茶，容易导致轻度腹泻，下午两点左右正好是吃完饭后休息一段时间的时候，下午两点左右饮用菊花茶，不仅有利于菊花茶的吸收，又不会有不良反应，因此此时最好。

菊花茶什么季节喝最好 菊花茶夏季喝最好

菊花茶性寒，具有清热解毒、舒肝明目、降火祛湿的作用，夏天气温比较高，又容易上火，很多人会感觉头晕脑胀，口干舌燥，夏天喝菊花茶可以清暑热、缓解疲劳、降火、祛除湿气，因此菊花茶是夏天的清凉饮品之首选

菊花茶秋季喝最好

秋天空气干燥，特别容易上火，喝菊花茶茶不仅可以补充水分，还能通过代谢减少其含量有效稀释病菌，而且菊花茶中的有效成分还可以祛除病菌，增强免疫力。特别是电脑一族在干燥的秋天喝菊花茶高又能缓解眼睛的疲劳和干涩，对保护眼睛非常有效。

菊花怎么泡茶喝

用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡2-3分钟即可。待水七八成热时，可看到茶水渐渐酿成微。每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。

什么时候不宜喝菊花茶 1、晚上睡觉前不宜喝菊花茶，茶一般能使人兴奋，晚上喝菊花茶，会降低睡眠质量，而且会影响肠胃休息。 2、空腹不宜喝菊花茶，尤其是胃寒的人不要空腹喝菊花茶，菊花性凉，空腹喝会刺激胃粘膜。 3、伤寒感冒期间不宜喝菊花茶，一般风寒感冒是由于着凉所导致的，如果此时服用性寒的菊花，很可能会加重病情，但是菊花茶有一定的防治风热感冒的作用