茅山长青和茅山青峰的区别

茅山长青和茅山青峰都是茅山派的代表性山峰，它们的区别主要在于以下几个方面：

1. 位置不同：茅山长青位于茅山山区东南侧，是茅山派的总部所在地；而茅山青峰位于茅山北部，是另一个重要的茅山派道观所在地。

2. 外观不同：茅山长青主峰海拔高度约为1548米，形似帽子，顶部常年有云雾环绕，因此称之为“长青帽子峰”；而茅山青峰主峰海拔高度约为1482米，形似尖塔，峰顶常年有松柏翠绿，因此称之为“青峰翠塔”。

3. 联系不同：茅山长青是茅山派的发源地和总部所在地，与茅山派的起源和发展密切相关；而茅山青峰虽然也是茅山派的重要道观所在地，但与茅山派的历史和文化联系较小，更多的是作为旅游景点和道教文化的代表。

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茅山青峰是产于江苏的一款新创名品绿茶，它的茶形、香气、汤色都有自己独具特色之处，因此受到饮茶爱好者的广泛欢迎。在选购和品饮的过程中，我们应该如何辨认茅山青峰?在饮用中又有哪些禁忌之处是必须注意的呢?

一、如何辨认茅山青峰

茅山青峰是产于江苏茅山的新创绿茶，它的分类属于扁形炒青茶，茶叶形如青锋短剑，这也是它得名的原因。它的季节性很强，每年新茶必定出自谷雨前后，选用的是一芽一叶的鲜叶制茶。以上几点特征，都可以用来鉴别茅山青锋。

二、饮用它对人体的益处

绿茶中含有多种对人体有益的生物成分，不时饮用对于身体的好处是非常多的。

1.延缓衰老

绿茶中的茶多酚有强抗氧化性及生理活性，对延缓人体衰老进程很有作用。

2.养护皮肤

绿茶中含有的生物成分具有收敛毛孔、减少油腻的作用，还可减少紫外线对皮肤的伤害。

3.缓解疲劳

对于长期紧张工作的办公室一族来说，这一点作用是非常实用的。茶中含有抗氧化剂和维C，有助于减少人体的疲惫、烦躁感，宁定情志、振奋精神。

4.护齿明目

茅山青峰中的含氟量是比较高的，而且是水溶性物质，便于被人体利用。因此适当饮茶，是可以对减少龋齿、坚固牙床产生效果的。此外，茶中富含的维生素C成分，对于护眼明目也有积极的作用。

5.降脂肪

茶中所含的茶多酚、鞣酸物质等成分都可以促进消化，并可帮助人体将脂肪分解之后排出体外。另外，另一种成分儿茶素，也可以减少腹部脂肪的堆积。

三、饮绿茶需要注意的禁忌

1.不要空腹饮茶

空腹状态下饮用绿茶，很容易导致胃酸被稀释，影响消化系统的正常运作。此外，茶叶中的成分进入血液之中，还可能引发心慌头晕等不适。

2.不要用茶水送药

茶中所含的鞣酸物质很容易与药物中的有效成分发生化学反应，让药效减弱甚至完全无效。因此，饮茶与吃药之间至少需要间隔一小时以上。

3.胃寒人群尽量少饮

这款绿茶本身就属于凉性茶，因此胃寒的人群尽量少饮为宜。

需要注意的是，如果正常饮用茅山青峰，几乎是没有副作用的。但需要注意饮茶与日常生活(比如吃饭、服药等)的合理安排关系，以及面向特定体质人群的禁忌。如此饮茶，就可以尽量获得对人体的正面影响，而不是反而为身体带来负担。

茅山青峰和茅山长青虽然只有一字之差，却是两种不同的茶叶。

茅山长青，是江苏句容市的特产，产自镇江市句容市茅山镇，属于绿茶。

该茶的外形扁直挺秀、色泽翠绿、匀整；内质香气清高持久、馥郁幽雅。冲泡后芽头朝上竖于杯中，如群笋出土，栩栩如生；汤色嫩绿、清澈明亮，滋味醇厚鲜爽，叶底细嫩匀整。

茅山青峰，产自江苏省金坛市茅麓镇，于上世纪40年代开始生产，当时称旗，于1983年定今名。

该茶茶叶外形扁平，挺直如剑，色泽绿润，平整光滑，内质香气高爽，鲜嫩高长，汤色绿明，滋味鲜醇，叶底嫩绿明亮完整。

金坛市是“中国绿茶（名茶）之乡”，名优茶叶品牌有十几个，其中尤以“茅山青峰”、“金坛雀舌”最为著名。

茅山青峰属扁形炒青绿茶，因产于茅山，形如青锋短剑而取名茅山青锋。

茅山茶品种多、质量优，其中“茅山青峰”获国家金奖，“雨花”、“雀舌”获中国首届食品博览会金奖，畅销国内外，金坛茅麓茶场还被定为国家级茶叶良种繁育场。

茅山有一半属于镇江市句容，还有一半是常州金坛的，茅山主体和主峰都在金坛，但是老的道观景点大多在句容境内。