桃胶可以天天吃吗

来源：动视网责编：小OO 时间：2022-03-22 23:00:31

虽然说桃胶拥有很多的含氧氨基酸、维生素等营养物质，但是天天吃桃胶容易导致消化不良，严重甚至会导致腹痛。一般来说桃胶是干结晶状的，泡水以后会膨胀。所以隔上一两三天喝一次，每次大概三到五颗是最合适了。

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导读虽然说桃胶拥有很多的含氧氨基酸、维生素等营养物质，但是天天吃桃胶容易导致消化不良，严重甚至会导致腹痛。一般来说桃胶是干结晶状的，泡水以后会膨胀。所以隔上一两三天喝一次，每次大概三到五颗是最合适了。

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