香炒海参做法步骤
来源：动视网
责编：小OO
时间：2022-04-02 18:56:56
香炒海参做法步骤
1、主料：猪里脊适量、海参适量。 2、辅料：红萝卜适量、西兰花适量。 3、配料：盐适量、酱油适量、淀粉适量。 4、备好材料，胡萝卜、西兰花、海参已经过水捞过了；里脊肉加盐、酱油、淀粉腌制。 5、热油锅，下入肉片炒至七成熟。 6、肉推一边，下入姜蒜爆香。 7、倒入海参翻炒均匀，加点盐、酱油（因为此菜也是要给宝贝吃的，所以调味放得比较少）。 9、汤汁将干时，放入西兰花翻炒均匀，即可出锅。
导读1、主料：猪里脊适量、海参适量。 2、辅料：红萝卜适量、西兰花适量。 3、配料：盐适量、酱油适量、淀粉适量。 4、备好材料，胡萝卜、西兰花、海参已经过水捞过了；里脊肉加盐、酱油、淀粉腌制。 5、热油锅，下入肉片炒至七成熟。 6、肉推一边，下入姜蒜爆香。 7、倒入海参翻炒均匀，加点盐、酱油（因为此菜也是要给宝贝吃的，所以调味放得比较少）。 9、汤汁将干时，放入西兰花翻炒均匀，即可出锅。
1、主料：猪里脊适量、海参适量。
2、辅料：红萝卜适量、西兰花适量。
3、配料：盐适量、酱油适量、淀粉适量。
4、备好材料，胡萝卜、西兰花、海参已经过水捞过了；里脊肉加盐、酱油、淀粉腌制。
5、热油锅，下入肉片炒至七成熟。
6、肉推一边，下入姜蒜爆香。
7、倒入海参翻炒均匀，加点盐、酱油（因为此菜也是要给宝贝吃的，所以调味放得比较少）。
8、下入红萝卜翻炒（因为宝贝经常吃红萝卜不消化，所以我都要煮的烂烂的），打入高汤或清水，盖过材料。
9、汤汁将干时，放入西兰花翻炒均匀，即可出锅。
香炒海参做法步骤
1、主料：猪里脊适量、海参适量。 2、辅料：红萝卜适量、西兰花适量。 3、配料：盐适量、酱油适量、淀粉适量。 4、备好材料，胡萝卜、西兰花、海参已经过水捞过了；里脊肉加盐、酱油、淀粉腌制。 5、热油锅，下入肉片炒至七成熟。 6、肉推一边，下入姜蒜爆香。 7、倒入海参翻炒均匀，加点盐、酱油（因为此菜也是要给宝贝吃的，所以调味放得比较少）。 9、汤汁将干时，放入西兰花翻炒均匀，即可出锅。
