孕期吃肉需谨慎

怀孕是每一个家庭的中的大喜事，家人都忙着为怀了宝宝的准妈妈补充营养。有的家人会准备一些山珍海味或是一些肉类等。开始为准妈妈准备能量。可是却不知道准妈妈孕期吃肉是有讲究的，并不是所有的肉都可以吃的。有些补品和肉可能会影响了准妈妈和胎儿的健康。那么具体哪些肉不能吃呢？我们一起来看看专家的介绍。

孕期不能吃甲鱼肉

大家都知道甲鱼是大补食物，它的本身富含有极其丰富的蛋白质，甲鱼具有通血络和活血的功效，同时还有还会消散淤块和打散肿瘤的重要疗效。正是因为如此，所以孕期的准妈妈不能吃，否者会导致孕妈妈出现流产或是胎儿畸变的现象。

孕妇不能吃青蛙肉

清代的著名的食医曾经就提出多食蛙肉能助湿、生热，孕妇最忌。现代的饮食专家也不建议孕妇食用。这样不利于孕妇的健康和胎儿的健康发育。

孕妇不宜吃兔肉

虽说兔肉的营养价值很高，但是从古自今的食医都不建议孕妇食用。因为兔肉甘冷，凉血，多食损元阳而且还能够活血，孕妇吃了容易导致流产等现象。

孕期不能吃螃蟹

如果孕妈妈吃了过多的螃蟹就会导致腹痛或是流产等现象。尤其是螃蟹的爪子更不能吃，因为它的活血化瘀的功效十分强大，而且还有一定的通经络的作用。

孕期慎食动物的肝脏

孕期的准妈妈最好少吃一些动物的肝脏，尽量避免食用猪肝等动物的一些肝脏。这样会降低胎儿畸形的几率。其实动物的肝脏中含有极其丰富的营养，都是人体所必需的一些营养成分，不过专家还是建议孕期的女性要少吃为佳。

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