几个小妙招秒变瓜子脸

每个人都希望自己能够拥有一张完美的脸，走到哪都能成为一道风景线，但并不是所有的人都是天生丽质的，生下来就是瓜子脸小v脸，那么在后天的生活中如何快速瘦成瓜子脸呢？瘦成瓜子脸的小妙招有哪些呢？生活中常见的瘦脸的食物都有哪些呢？今天就随着小编一起去看下吧。

怎样让圆脸变瓜子脸

以排毒利水来帮助瘦脸

专家有话说：一般的外用的敷脸方主要是通过身体的淋巴进行排毒将身体的汗水以及多余水分排出，让脸部的毒素全部从肌肤里面排出来，这种方式只有长期坚持才能够见效，但是对于脸部肌肤敏感的姑娘可要慎重用哦。

瘦脸小滚刷非常有效

专家有话说：潮女们的大爱瘦脸小滚刷！传言说的是每天早晚坚持用上10分钟，2个星期就能看到好效果！这个方法的确非常有效。因为两颊两边的淋巴系统比较繁盛，按摩两颊能有效促进排出多余水分，从而达到瘦脸效果。不过用力不能过猛过大，轻轻的就可以了，一定不要让脸部觉得难受。

瘦成瓜子脸的小妙招

小妙招一：滚一滚轻松瘦脸

准备：脸部按摩滚珠：一有时间就可以滚一滚。

做法

通过脸部按摩滚珠按摩面部的效果确实是有的，滚动的力量能促进面部血液循环、淋巴循环，对于面部许多平时很难运动到的部位都有很好的放松作用。但是滚珠的按摩方式是混乱的，想要面部肌肉变紧致，必须遵循由下至上的方向，让面部肌肤向上提拉。并且滚珠力度很多时候不好控制，用力过猛会伤及肌肤深层组织，是非常需要注意的瘦脸法。

小妙招二：舌头伸展操法

准备：这个方法主要是去除双下巴。

做法

慢慢的抬头去仰望天花板，这时将舌头伸出来，保持这个动作5妙招，在慢慢的将舌头收回去，最后闭上嘴巴，在慢慢的低下头，回到正常的视线位置，这个动作早晚各做3词，坚持下去就可以拥有瓜子脸了哦。

小妙招三：瘦脸按摩操

准备：水肿瘦脸按摩操可以消除你胖脸的困惑。

做法

(1)取出珍珠般大小的按摩膏，平均点在下巴和两边脸颊位置;

(2)沿着脸部轮廓，由下向上左右交替向上推，同样动作连续做5分钟;

(3)将自己的双手包住脸部大约1分钟，因为收不掌心有热力可以帮助皮肤进行吸收，这样每天坚持进行按摩，一般四周左右就可以明显看到瘦脸效果啦。

小妙招四：点按穴位法

准备：位于前颈喉结外侧3厘米处与位于嘴唇斜下凹处的穴位，具有增进脸部血液循环以及让皮肤变得紧致的神奇功效，常按这两个穴位，可以使脸部变小变美哦。

做法

仰躺在床上，使用手肘支撑着身体，然后尽可能地向后伸展颈部，坚持10秒钟，再尽可能地慢慢收回下巴，停留5秒钟后放松下来，每天重复5次。

如何快速瘦成瓜子脸 胡萝卜是瘦脸神器

胡萝卜富含维生素和胡萝卜素，能刺激皮肤的新陈代谢，增进血液循环，起到了改善脸部皮肤的功效，而其所含的胡萝卜素还能加快脸部脂肪的燃烧，下面请小编给你介绍如何快速瘦脸。

胡萝卜经济实惠，属天然食品，富含丰富的胡萝卜素，还有维生素B1、维生素B2、叶酸、多种氨基酸。改善皮肤新陈代谢促进血液的循环，燃烧脸部脂肪，不但可以美容还可以瘦脸哦。

胡萝卜+芹菜+蜂蜜

制作方法：先将胡萝卜和芹菜切成小粒，放入榨汁机，待榨出后将残渣倒掉，只取蔬菜汁即可，味道可能稍有涩涩的，可以来点蜂蜜加进去搅拌后即可。

专家解柝：胡萝卜和芹菜这两个完美组合加在一起，让你在补充维生素矿物质的同时消耗你的热量，燃烧脸部脂肪，蜂蜜可以润肠通便，这三种食材的融合可以说是瘦脸的佳品。

胡萝卜+黄芥末油