10个月婴儿的喂养标准

发育特点

（1）体重：男婴约9.12千克，女婴约8.49千克；

（2）身长：男婴约71.51厘米，女婴儿约69.99厘米；

（3）坐高：男婴约45.74厘米，女婴约44.65厘米；

（4）头围：男婴约45.13厘米，女婴约43.98厘米；

（5）胸围：男婴约45.28厘米，女婴约44.40厘米。

（6）牙龄：大部分孩子已经开始出牙，有些孩子已经出了2~4个牙齿，即上门齿和下门齿。

喂养指导

(1)第10个月婴儿的喂养特点

第10月婴儿的喂奶次数应逐渐从3次减到2次,每天500毫升左右鲜奶足够了,而辅食要逐渐增加,为断奶做好准备。

第10个月的婴儿应增加一些土豆、白薯等含糖较多的根茎类食物，增加一些粗纤维的食物如蔬菜，但要把粗的老的部分去掉。9个月的小儿已经长牙，有咀嚼能力了，可以啃硬一点的东西。

(2)婴儿小食品制作

①煮白薯

把白薯洗干净去皮后切四个薄片，把苹果洗净去皮除核后也切成薄片，然后把白薯和苹果的薄片先后放入锅内，加入少许水后用微火煮，煮好后放入蜂蜜。

②芝麻豆腐

豆腐1/6用开水浸后控去水分，然后研碎再加入炒熟的芝麻、豆酱、淀粉各1小匙混合均匀后作成饼状，再加入容器中用火蒸15分钟即可。此食品的特点是非常松软，易消化。9--11个月婴儿日营养量请参看下表。

食品

量

次数

可代替的食品

母奶或牛奶

500毫升左右

分2-3次

粥

2-3碗

分3次

烂面片、麦片、土豆、白薯

黄油

5克

色拉油、蛋黄酱、人造黄油

鸡蛋

1个

鹌鹑蛋4个、酸奶100克

鱼

30克

鱼肉松、鱼干

豆腐

50克

藕粉

肉末

30克

鸡肉松、猪肉钩、鸡胸肉、火腿肉、小肠泥

水果

100克

苹果1/2个、桃子1个、枇耙2个、香蕉1个、橘子1个、草莓5个

蔬菜

40克

可选胡萝卜、菠菜、圆白菜、柿子椒等