韭菜炒蚕豆的做法及步骤
来源：动视网
责编：小OO
时间：2022-04-03 03:05:46
韭菜炒蚕豆的做法及步骤
1、主料：蚕豆250克、韭菜50克、食盐适量、鸡精少许、胡椒粉适量、水适量、植物油适量。2、蚕豆剥皮洗净滤干水分。3、韭菜摘洗干净切成3CM左右长的小段。4、净锅放适量油，大火烧至九成热，下入韭菜爆香。5、然后下入蚕豆翻炒。6、炒至蚕豆颜色变成深绿时，加入一勺半盐，半杯清水，炒匀，盖上锅盖焖5分钟7、收至水分八成干时，加入鸡精、胡椒粉调味，大火再稍稍收一下汁，即可起锅装盘。
导读1、主料：蚕豆250克、韭菜50克、食盐适量、鸡精少许、胡椒粉适量、水适量、植物油适量。2、蚕豆剥皮洗净滤干水分。3、韭菜摘洗干净切成3CM左右长的小段。4、净锅放适量油，大火烧至九成热，下入韭菜爆香。5、然后下入蚕豆翻炒。6、炒至蚕豆颜色变成深绿时，加入一勺半盐，半杯清水，炒匀，盖上锅盖焖5分钟7、收至水分八成干时，加入鸡精、胡椒粉调味，大火再稍稍收一下汁，即可起锅装盘。
1、主料：蚕豆250克、韭菜50克、食盐适量、鸡精少许、胡椒粉适量、水适量、植物油适量。
2、蚕豆剥皮洗净滤干水分。
3、韭菜摘洗干净切成3CM左右长的小段。
4、净锅放适量油，大火烧至九成热，下入韭菜爆香。
5、然后下入蚕豆翻炒。
6、炒至蚕豆颜色变成深绿时，加入一勺半盐，半杯清水，炒匀，盖上锅盖焖5分钟
7、收至水分八成干时，加入鸡精、胡椒粉调味，大火再稍稍收一下汁，即可起锅装盘。
韭菜炒蚕豆的做法及步骤
1、主料：蚕豆250克、韭菜50克、食盐适量、鸡精少许、胡椒粉适量、水适量、植物油适量。2、蚕豆剥皮洗净滤干水分。3、韭菜摘洗干净切成3CM左右长的小段。4、净锅放适量油，大火烧至九成热，下入韭菜爆香。5、然后下入蚕豆翻炒。6、炒至蚕豆颜色变成深绿时，加入一勺半盐，半杯清水，炒匀，盖上锅盖焖5分钟7、收至水分八成干时，加入鸡精、胡椒粉调味，大火再稍稍收一下汁，即可起锅装盘。
