化痰最快最有效的方法

来源：动视网责编：小OO 时间：2022-04-03 06:31:30

1、大部分痰的出现都会伴随呼吸道和气管的不同类型炎症，可以在医生建议下检查一下炎症的程度，然后有针对性的消炎。2、多食用一些化痰的食物，减少食用油腻和辛辣刺激性的食物，可以帮助化痰的食物有白萝卜、冬瓜、木耳、油麦菜等。3、生活上避免着凉，不要进食生冷食物与冷饮，注意防风御寒，不要呼吸冷空气。

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导读1、大部分痰的出现都会伴随呼吸道和气管的不同类型炎症，可以在医生建议下检查一下炎症的程度，然后有针对性的消炎。2、多食用一些化痰的食物，减少食用油腻和辛辣刺激性的食物，可以帮助化痰的食物有白萝卜、冬瓜、木耳、油麦菜等。3、生活上避免着凉，不要进食生冷食物与冷饮，注意防风御寒，不要呼吸冷空气。

1、大部分痰的出现都会伴随呼吸道和气管的不同类型炎症，可以在医生建议下检查一下炎症的程度，然后有针对性的消炎。

2、多食用一些化痰的食物，减少食用油腻和辛辣刺激性的食物，可以帮助化痰的食物有白萝卜、冬瓜、木耳、油麦菜等。

3、生活上避免着凉，不要进食生冷食物与冷饮，注意防风御寒，不要呼吸冷空气。

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