怎样做蒜香油菜

来源：动视网责编：小OO 时间：2022-04-03 00:20:39

1、食材：油菜500克2人份、植物油适量、大蒜3瓣、蒸鱼豉油30克。 2、食材洗净，大蒜切末。 3、切成瓣。 4、锅加清水烧开，加少许盐，下入油菜，炒至断生捞出放冷水中投凉，沥水。 5、码在盘内，倒入蒸鱼豉油。 6、锅加油烧热，下入蒜蓉小火炒至微红。 7、浇在油菜上，完成。

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导读1、食材：油菜500克2人份、植物油适量、大蒜3瓣、蒸鱼豉油30克。 2、食材洗净，大蒜切末。 3、切成瓣。 4、锅加清水烧开，加少许盐，下入油菜，炒至断生捞出放冷水中投凉，沥水。 5、码在盘内，倒入蒸鱼豉油。 6、锅加油烧热，下入蒜蓉小火炒至微红。 7、浇在油菜上，完成。

1、食材：油菜500克2人份、植物油适量、大蒜3瓣、蒸鱼豉油30克。

2、食材洗净，大蒜切末。

3、切成瓣。

4、锅加清水烧开，加少许盐，下入油菜，炒至断生捞出放冷水中投凉，沥水。

5、码在盘内，倒入蒸鱼豉油。

6、锅加油烧热，下入蒜蓉小火炒至微红。

7、浇在油菜上，完成。

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