正确喝红糖水才有好处

剖腹产可以喝红糖水吗

剖腹产是可以喝红糖水的，但是必须控制饮用的时间和量，不能多喝。一般在产后7天才开始喝，就是在“通气”之后，医生说可以喝水的时候，才能喝红糖水，但红糖水最多可以喝7天，因为红糖有活血的作用，喝的太多了会导致恶露增多，恶露不净，严重的还会造成产妇大出血。所以剖腹产妈妈喝红糖水必须要有分寸，若正确饮用对妈妈们是很有好处的。

剖腹产正确喝红糖水的好处

　　1.改善低血糖

在剖腹产以后，很多产妇会有低血糖的情况出现的，这时候及时的喝红糖水，不仅可以改善低血糖的症状，还可以帮助改善由于低血糖而引起的一些头晕，头疼等不良现象的，所以剖腹产以后是可以喝红糖水的。

　　2.祛除寒气湿气

在剖腹完以后，产妇身体体质还是比较虚弱的，寒气湿气也比较容易侵袭，引发感冒或者咳嗽，这时候喝些红糖水不仅可以帮助祛除寒气湿气，还可以帮助预防疾病，所以剖腹产后是可以和红糖水的。

3.补血

剖腹产之后，很多产妇会失血比较多，这时候补血是很有必要的，红糖水不仅可以帮助补血，还能帮助补铁，增强造血功能，还能改善皮肤因为失血而黯淡的肤色，所以剖腹产后是可以喝红糖水的。

　　4.促进产后子宫恢复

中医认为，红糖性温，具有散寒止痛、益气补中、健脾暖胃、活血化瘀之功，对于产后子宫收缩，恶露排泄，乳汁分泌，有一定的促进作用，有利于子宫收缩、复原和恶露的排出等。

　　注意：其实剖腹产的妈妈想要调理身体，有许多选择，有很多其他食物都比红糖有营养，比如红枣水、益母草水都是可以喝的。这些对子宫恢复也很有好处，因为糖有胀气的作用，所以还是尽量不要吃糖，剖腹产后胀气可是很难受的。