母乳喂养一些基本守则

建立特别的亲密关系

母乳喂养是您与宝宝相处时最温馨的时间，有助于建立您与宝宝的亲密关系。心理学家一般称此为"亲子联系"。它能使您与宝宝的关系变得更融洽和谐，有利于宝宝人格和智力发育。

出生至4个月宝宝最理想的食物

亨氏一向提倡并支持母乳喂养，母乳喂养的好处有很多。首先，母乳的营养最全面均衡，是宝宝最理想的初始食物。此外，母乳既安全又容易消化吸收。因此，单纯母乳喂养的宝宝在出生后几周内，较少发生喂养方面问题。一般来说，您无须为不足4个月的宝宝添加辅助食品，您的母乳已能满足宝宝生长发育的全部营养需要。若有可能，请在4个月后，合理添加辅食的同时，坚持母乳喂养一年以上。

预防感染

选择母乳喂养的另一个理由是，科学证实：母乳喂养的宝宝可从母亲身上获得免疫物质，预防某些感染，如呼吸道和胃肠道感染，同时可刺激宝宝建立自己的免疫系统。母乳喂养儿的患病率明显低于人工喂养儿。

轻松又容易

事实上，母乳喂养既方便卫生又经济实惠。采用母乳后，当您半夜起来喂宝宝时，便无需紧紧张张地消毒奶瓶和冲泡奶粉；当您带宝宝外出时，也免去了带瓶瓶罐罐的麻烦。母乳喂养具有方便、经济、温度适中、无污染等优点，的确是一个好的选择。

妈妈的饮食和医药

请确保您的饮食既富营养又健康。母乳喂养期间，不可节食减肥，因为您需要足够的体力来照顾和哺育宝宝。正在喂奶的妈妈所需要的食物和能量比孕妇还多，即使您必须吃额外的食物，也会比非母乳喂养的妈妈更快恢复怀孕前的体重。

虽然大部分的药物都会由母乳传给宝宝，但却不会造成任何危险。如您在用药时必须暂停母乳喂养，可以将奶水挤出并倒掉。一般来说，在停止用药24小时后，就可以恢复母乳喂养了。

以下是一些基本守则：

经过最初4个月单纯母乳喂养宝宝后，应再继续以母乳喂养6个月，甚至更久，这对宝宝是非常有益的。如果宝宝长得又快又健康，大部分医生会建议继续母乳喂养。母乳喂养儿患胃肠、呼吸道和耳朵感染的机会明显低于人工喂养儿。

人工喂养

母乳喂养对宝宝最好，但遇上某些特殊的情况，如妈妈患有急性传染病等原因，不能母乳喂养，市售婴儿配方奶粉是最佳的替代品。