让宝宝好好睡觉对生长很有利

:生的小宝宝只会哭，不会说，让喜悦的新手妈妈多出几分担忧，生怕照顾上有闪失。其实，小宝宝己通过他特有的表情、情绪及动作向你发出了信息，只要你悉心照料和观察就会读懂他的心声：1、请别打扰，我太困了！小宝宝双...

生的小宝宝只会哭，不会说，让喜悦的新手妈妈多出几分担忧，生怕照顾上有闪失。其实，小宝宝己通过他特有的表情、情绪及动作向你发出了信息，只要你悉心照料和观察就会读懂他的心声：

小宝宝双眼紧闭，呼吸平稳、规则，身体没有任何动作；或者双眼紧闭，但呼吸较快并有变化，偶尔微睁一下眼；或者脸上出现表情如笑、皱眉，有时手和脚活动一下，可实际上却睡得挺沉。这种时候不要叫醒宝宝吃奶、换尿布，否则宝宝会烦躁。

外表看宝宝还在睡觉，眼睛似睁非睁但目光不灵活，此时如果叫醒宝宝他不会闹，因此可以尝试给宝宝喂水、喝奶或换尿布。

小宝宝目光灵活，而且十分有神，对于外界的反应很专注。这时是给宝宝哺喂、对他讲话及其他交流的最佳时机。

小宝宝大声哭叫，情绪很不安，可能是对周围的刺激产生否定情绪，这时需要您安抚他。将宝宝换一舒适体位，一只手放在肚子上，另一只手轻轻拍打他，并且对他轻柔地讲话，您在这时要动作慢且有节律，不要总变化。这样就会使宝宝心理获得安定和满足。

宝宝的小脸转向您，嘴里做着吸吮动作，小手抓住不放，用手指一碰他的嘴角便做出急忙地寻找食物的样子。

别叫我，我还不太饿。

如果到了喂奶时间但宝宝还在睡觉，这表示他并不饿，不用去叫醒他。

如果小宝宝把奶头或奶瓶推开，或者给他喂时将头转开，并且一副四肢松弛样子，这表明他已经吃饱了，不要再多给他吃东西了。

宝宝面带微笑看着你，脸部表情和肢体动作活跃，适宜做视觉及听觉刺激。

我累了，我想休息了。

宝宝眼光不那么机灵了，打呵欠，头转到一边不太理睬妈妈，这时不要进行任何活动了。给他换好尿布，放在舒适安静地方，让他好好睡觉，这样对宝宝的生长很有利。