16-24周宝宝的动作能力发展特点

16周大

宝宝现在喜欢坐着四处看，但需要人帮助。他被拉起来的时候，头部会短暂地下垂。他能保持头部竖直，但突然移动时头部仍会摇晃。他躺着的时候会直视着你。

辅助措施做一些让宝宝转身的游戏，加强他躯干肌肉的力量；拿一些柔软的玩具让他够，鼓励他平衡的能力及最大限度的运动能力；把他放在有良好支撑的椅子里，如果有必要的话可使用软垫。

鼓励平衡；给“看不到——看到了”添一个新玩法。待在宝宝的侧面叫他的名字，让他必须转动身体才能找到你。

20周大

宝宝现在完全能够控制头部。即使把她拉起来坐着，或是在她摇摇摆摆地走动的时候，她的头部也不会垂下。

辅助措施宝宝要会走，脑袋必须是完全稳定的。让她做大量的摇摆练习、帮她正确地前进。

做稳定头部的游戏；经常摇动你的宝宝。这为她保持头部稳定提供了许多实践。你可以抱着她在室内轻轻地跳舞或是晃动她。

24周大

宝宝的肌肉已经足够强壮，他能用前臂支撑起大部分体重。他坐的时候会伸出手寻求支持：他还会伸手让人抱起他，并在婴儿椅里靠自己坐上几分钟。

辅助措施和宝宝一起做些蹦跳运动，这是学走之前加强关节和肌肉力量的预备性工作；准备爬之前，先鼓励他从地板上抬起肚皮。做“飞机”游戏：和孩子一起腹部着地趴着，把双臂和躯干举离地板。做过伸举运动之后，夸奖宝宝伸出了他的双臂。

负重练习把宝宝放在膝头轻轻地一举一放。这对他在学步之前承受更多自己的体重是很好的锻炼。