五大方法值得一试 美白祛痘印

祛痘是所有爱美人士都在做的事情，很多的人都知道祛痘还要留心痘痘去除以后遗留下来的痘印！你们知道美白去痘印该怎么做吗，生活中大家都是如何快速有效去痘印的呢？赶紧来看看下文详细的介绍吧！

怎样去痘印 五大方法值得一试

我相信没有人不希望自己可以变得更加美丽，特别是女性朋友。可是，如果在白净的脸上出现痘印，那肯定会给我们的美丽减分的。那应该怎样祛痘印呢？

怎样祛痘印？其实我们可以用第二次的淘米水来洗脸，淘米水中有丰富的营养物质，这些物质可以有效改善皮肤，让皮肤的色素均匀。

想要去痘印的话，平时洗脸的时候可以用温水，并在温水中加入1.2滴的白醋，就可以有效淡化痘痕，但是这种方法并不是立竿见影的，所以要有耐心长期坚持。

怎样祛痘印？想要祛痘印一定要补充充足的水分，每天必须喝800ML以上的水，尤其是早晨醒来，喝的第一杯水可以起到清理肠胃，排除体内毒素的效果。

想要祛痘印的话就一定不能熬夜，因为熬夜会让我们的皮肤色素变得沉着，让痘印变得更深。所以，最好养成每天11点前上床睡觉的习惯。

怎样祛痘印？我们可以在晚上洗脸的时候，调一杯白糖水，用干净的棉签沾一些白糖水涂在痘印上。白糖可以起到淡化色素、消除痘印的效果。如果可以每天坚持使用的话，一个星期之后就会惊奇的发现痘印已经变淡了。

美白祛痘的方法

多喝水，多补水

一天8杯水，水是保证肌肤美丽健康的动力，只有当肌肤中水分充足，才能高效吸收加在肌肤表层的营养成分。如果体内缺水，即使水分为满分的保湿霜仍然很难实现保湿效果。所以从内补水才是王道！皮肤富含水分，皮肤自然健康白皙。保湿是美白祛痘的基础。有条件的mm不妨尝试多用蜂蜜水敷脸洗面，保湿效果不亚于昂贵的高价面膜。

远离辛辣油腻的食物

如果想起那些麻麻辣辣的美味会禁不住流口水，那么就想想自己那张被小痘痘占领了的脸蛋吧。也许辛辣油腻并不是造成痘痘的元凶，但他绝对是不折不扣的"帮凶"。

应选择多吃一些食物

多吃低脂肪、高蛋白、高维生素、矿物质丰富的食物，可以增强血管壁韧性和弹性，改善微循环。比如可多摄入一些牛奶、豆制品及新鲜的蔬菜、水果，以增强皮肤抵抗力。多吃含锌含钙食物。锌可增加抵抗力，加速蛋白质合成及细胞再生，并促进伤口愈合，而钙能安抚神经。含锌丰富的食品很多，如玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等。牛奶则是补钙的首选。多吃维生素含量多的食品。特别要注意补充维生素a、b2、b6、c、e。因为维生素a对肌肤有再生作用。而与锌协作时不仅能抑制上皮细胞增生和毛囊过度角质化、还可调节汗腺分泌，减少酸性代谢物对皮肤的侵蚀。维生素c能有效地修复被暗疮损伤的组织。维生素b2及b6则可参与精代谢蛋白质和促进脂肪代谢，加速细胞生物氧化，平复暗疮。

祛痘美白

一、不乱用药

市场中有很多自称能祛痘的产品，这让不少咨询怎样快速祛痘的女性非常高兴。然而，很多人也发现，虽然有的有效，有的却未必有效。有的别人用了效果不错，自己用了却毫无效果，这是为什么呢？原来，每个人的肌肤有每个人的特点，有的肌肤偏油，有的偏干，而偏油偏干有不同的祛痘方法，因而，咨询怎样快速祛痘的时候，一定要注意是否是适合自己的，如果不是适合自己的，再好也不要用。

二、补水

补水分为两种，一种是身体内的补水，让你从内向外散发一种水润润的感觉。另一种则是体外补水，这两种双管齐下才能真正快速祛痘。实际上，在调查怎样快速祛痘中，小编就发现，不少人对补水这一块知识很是缺乏。很多人认为我是祛痘，想要知道怎样快速祛痘，和补水有什么关系。

这样的想法是不正确的。因为实际上肌肤如果一直保持水润的话，就可以对痘痘、痘坑具有一定的抵抗功效。

三、吃有益祛痘的食物

食物中其实含有很多可以调节人体的因素，比如西红柿中的番茄红素，蔬菜中的维生素以及胡萝卜中的胡萝卜素等，这些都对祛痘有很好的效果。因而小编建议咨询怎样快速祛痘的女性平时多吃一点这些蔬菜。除了蔬菜之外，水果中也是如此，柠檬、桔子、柚子以及葡萄等，都是不错的选择。在水果上市的时候，喜欢吃水果的美眉，多吃一点吧。

教你几招秘诀 怎样快速祛痘和美白

鸡蛋珍珠粉祛痘美白法

取出鸡蛋的蛋清部分与适量的珍珠粉混合搅拌均匀成糊状，将其涂抹于脸上，15-20分钟后用清水冲洗干净即可。每周坚持使用2-3次，祛痘美白效果非常不错，而且简单经济又实惠呢。

黄瓜酸奶面膜祛痘美白

将新鲜的黄瓜榨汁与酸奶混合均匀做成面膜，再将其敷于脸部，20分钟后用清水洗净即可。黄瓜有美白补水的功效，而酸奶中的酸性成分可以软化肌肤角质层，让受损细胞脱落，新生娇嫩皮肤，从而快速有效的消除痘印，达到祛痘美白的功效。

白醋祛痘美白法

将白醋与水按照1：3的比例调好，早晚洁面乳正常洗脸程序后，将其轻轻拍在脸上，一次不需要太多。坚持一个星期你就会发现痘痘变少了，痘印淡了，皮肤也没那么出油了，皮肤变的更加细腻光滑。这真是操作最为简单实惠的祛痘美白法了。

薰衣草精油祛痘美白

每天晚上清洁好肌肤后，用棉签沾取适量的薰衣草精油涂抹在痘印处，坚持一个月你就会发现痘印全部消失了。薰衣草精油不管是消除痘印还是伤口疤痕、妊娠纹都有着非常神奇的效果。

快速祛痘的简单方法之海米油菜

材料：油菜200g、海米50g、鸡汤适量。

做法

1、将油菜洗净切成长段，以素油煸炒。

2、加入海米，再加适量盐、糖、味精和鸡汤，至熟后加入淀粉汁，使汤汁透明即可。

功效：油菜利尿除湿气，海米温补肾阳，鸡汤补虚益气，三原料相配，共成补虚弱、消虚胖之佳品，经常食用可改善面部浮肿。

结语：白皙的肌肤能够帮助我们增加自信，很多的人都在寻找适合自己的美白方法，痘痘和痘印是美白路上的难题！希望上述介绍的这些去除痘印的方法，能够帮助大家更好的守护肌肤的健康哦！