炒南瓜好吃又简单的方法

来源：动视网责编：小OO 时间：2022-04-02 10:03:16

炒南瓜好吃又简单的方法

1、去皮和清洁新鲜的南瓜。选择高甜南瓜，油炸后味道会更好。2、将加工好的南瓜切成均匀厚度的切片。您也可以根据自己的喜好将其切成小块，不要切得太薄，否则很容易炸。3、切碎大蒜，去皮，放入锅中，炒至香。大蒜是浅黄色的，具有强烈的大蒜香气。不要太热。如果不容易粘贴，味道会变苦。将切好的南瓜放入锅中，用中火炒。使用不粘锅将为您节省很多麻烦，并且以后更容易清洁。4、煎至南瓜略软，然后加些盐调味。

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导读1、去皮和清洁新鲜的南瓜。选择高甜南瓜，油炸后味道会更好。2、将加工好的南瓜切成均匀厚度的切片。您也可以根据自己的喜好将其切成小块，不要切得太薄，否则很容易炸。3、切碎大蒜，去皮，放入锅中，炒至香。大蒜是浅黄色的，具有强烈的大蒜香气。不要太热。如果不容易粘贴，味道会变苦。将切好的南瓜放入锅中，用中火炒。使用不粘锅将为您节省很多麻烦，并且以后更容易清洁。4、煎至南瓜略软，然后加些盐调味。