5大丰胸误区及应对方法 如何丰胸

最为一个女人除了让自己拥有一个性感妖娆的身材之外，最重要的就是需要自己拥有一个坚挺的胸部，但是有很多的女性朋友却是为此而受尽了折磨，下面小编告诉大家为啥你一直丰胸不成功，一起看看吧！>>>盘点少妇常犯的10件不雅事

现在是一个越来越重视胸部的社会，很多女性朋友也是想尽各种方法去丰胸，但是却遇到了很多的发现误区。>>>为啥这种女人爱抢别人的老公

1、注射隆胸更快速

注射丰胸也是手术隆胸的一种，很多人认为这种丰胸方法不仅有效，而且很快速，所以对它情有独钟。但实际上，注射丰胸有很大危害，注射进人体的物质不容易固定，四处乱跑，会给人体造成伤害，而且很难取出，时间长了，既不能帮助乳房成型，还会威胁到人体的健康，实在是得不偿失。

2、激素药物更有效

吃含有激素的丰胸药物，也是很多女性的丰胸选择。固然乳房的大小与激素的分泌量有关，但长期维持高水准的雌激素，可能会给人体带来乳腺、子宫或卵巢的病变，使得引发癌症的机率增加。同时，滥用这些药物，还会让人出现呕吐、恶心、厌食等丰胸副作用。

3、节食减肥不妨事

减肥，是为了减掉自己的肥肉，为此很多的美眉更是不吃饭去减肥，而且认为，这样对丰胸并没有什么影响。事实证明，如此减肥，必定使乳房发育不良，因缺乏营养而萎缩变形。那种只要减肥不顾丰胸的做法，确实是不明智的。

难道说鱼与熊掌不可得兼吗？事实并非如此。掌握正确的丰胸方法也是很重要的。这正是所谓的丰胸减肥两不误，最终让女性的身材达到最完美的地步。

4、运动按摩能丰胸

常听人说，运动和按摩是丰胸的有效方法。但胸部并没有很多的肌肉组织，大量的运动显然对丰胸起不到什么作用。而按摩需要掌握很好的手法，乱按一气，对丰胸也是有害无益。

丰胸按摩不仅限于胸部这一个部位。因为乳房周围有很多穴位，只有通过周边部位到穴位的一同按摩才能做到事半功倍的效果。分别从颈部-锁骨-胸部、手臂-腋下-胸部、后背-副乳-胸部等三步丰胸按摩法，才能真正做到胸部的完美保养哦。

5、冷热洗浴助丰胸

很多人都说在洗澡的时候用冷热水交替洗的话是可以刺激胸部的，有丰胸的作用，那么这是真的吗？我们的乳房周围是血管密布的，使用过冷或过热的水来刺激乳房，非常的不健康，非但起不到丰胸的作用，还会影响乳房的正常发育。

盘点正确的丰胸方法

很多人都在丰胸，都在不断的尝试丰胸的最快方法，运动、饮食、药物以及按摩丰胸。但是在调查的时候显示，很多人认为运动丰胸效果太慢，饮食丰胸又容易导致身材走样，药物丰胸也不太安全，唯有丰胸正确的按摩手法才是排行第一的丰胸的最快方法！那么，你的按摩丰胸的方法正确么？

一、提拉、画圆

1.把双手放在腋下，沿着乳房外围作圆形按摩。

2.双手从乳房下面分别向左右两方往上提拉，直到锁骨的位置。

3.把手放在乳晕上方，往上作螺旋状按摩。

每个动作重复8-10次，这样可以紧实胸部肌肉，加强支撑力，让您的胸部越来越挺。

二、胸部健美运动

1.每日数次进行扩胸运动，可以伸展胸肌，使脊椎伸缩，锻炼肩膀及胸部以上的肌肉，促使乳房丰满。

2.双膝跪地，两手臂伸直撑于身体两侧的地面，然后向下做屈臂动作，一直弯曲到下颌和胸部及地为止，反复做10次。

3.仰卧，头、脚和两臂不离地，身体向上做挺胸动作，并保持片刻，重复做8次。 自身按摩 淋浴后或睡觉前，在手指上涂抹少量按摩膏，然后用指腹由乳房两侧向及向上，做描画圆圈的小动作，应避免触及乳头。也可用两手掌由乳房下方向上做轻托状揉擦，并向上方作轻轻推动的运动。

三、丰胸正确的按摩手法

1、拿捏式

沐浴结束之后，趁着身体微热进行按摩。将十指张开，将双手分别放在一边乳房的底部，从底部开始慢慢向乳头方向推按，重复做30次以上。然后双手分别包裹住全乳，以乳头为中心，从乳房的底部开始，按照顺时针的方向进行花圈按摩，重复做30次以上。

2、集合式

双手放在乳房的外侧，虎口往上压，双手由内向外使用虎口来托起乳房，然后一路向着乳房外延位置抬至乳房的侧部之后松手，这个动作重复做15到25次。

3、抚摩式

使用按摩丰胸的方法，我们的左手轻轻的抚摸我们的右乳房，使用右手轻轻抚摸左侧乳房，一共抚摸3分钟。按摩手法可以是扭转式的、纵向式的还可以使横向式的，也可以三者交替进行。这几分钟的抚摸式十分重要的一环。

结语：今天小编教大家如何丰胸大家学会了吗？上述对于丰胸的误区以及应对的方法小编也是给出了答案哦，大家可以仔细的看一下，不然以后又会犯这样的错误了。另外小编教大家的这几个丰胸的按摩手法效果很不错的哦，试试吧！

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