这些你需要注意的 哺乳期能化妆吗

孕妈妈在生完宝宝之后就开始迫不及待的想要化妆了，那么哺乳期能化妆吗？下面就让小编为大家介绍一下吧。那么应该怎样挑选化妆品呢？哺乳期不能吃的食物有哪些？下面就让小编带大家了解一下吧。

哺乳期能化妆吗

哺乳期最好是不要化妆的。由于哺乳期母亲化装对哺乳期婴幼儿是有害的。小宝宝的皮肤细嫩、血管丰厚，所以能经皮肤吸收多种物质，初为人母的新手妈妈吗出于喜悦的心情，每天会情不自禁的无数次与小儿亲吻和触摸，这样便会无意中使化装品转移到小儿皮肤上。

即使是一般的化妆品中所含的性激素的量会比较小，但是如果经长期接触，就会在小宝宝的体内积聚，从而以致会引起小儿性早熟或性发育异常。

有些新妈妈们忧虑生了宝宝后。自己会开始衰老，就在面部涂改抗衰老的化妆品，殊不知这些化妆品中会含有大量的雌激素。即便做母亲的不亲吻小宝宝，但施用化妆品时必须要用双手涂改，沾满了激素的手如果再去触摸小宝宝，这样也会间接把激素带给他们，然后给小宝宝会带来意想不到的伤害。

据有关专家介绍，以煤焦油为原料而合成的香料被广泛用于各种各样的化妆品中，而其中的醛类产品对人类DNA毒性作用很大，其产品极易导致DNA发生畸形、突变，从而诱发癌症。

应该怎样挑选化妆品

配方区别

在配方上面。孕妈妈护肤品比普通护肤品越发专业化，是专门针对孕期肌肤的特别营养需求而研制的，抵挡改善孕期因为荷尔蒙排泄革新引起的种种肌肤标题越发有用。市场上孕妈妈护肤品品种繁复，有些欧美品牌的孕妈妈护肤产品，当然价值贵重但并不被专家看好。

原因在于，欧美人群肤质与亚洲人肤质有着巨大的差别，其护肤品配方相对来说营养成分过剩，长期使用，容易造成养分吸收不佳、面部脂肪粒堆积，甚至引发面部感染。

中国妈妈最好选用针对亚洲孕妇皮肤特点研制的产品，好评率高的孕妇专用护肤产品。

品质标准区别

由于是针对孕妇这一特殊的人群，所以孕妇专用护肤品比普通护肤品质量标准更加严格。需要通过各项权威标准的认定，以使产品更具安全保障。

固然只有两点要求，但是我们可以看到，孕妇护肤最紧张的是要针对自身的必要，而且要选择专业、宁静也能更为效地庇护孕妈的肌肤的护肤品，从而资助办理孕期种种皮肤题目，使得孕妈在有身的时间也可以大概美美哒!

选择温和的化妆品

不同的化妆品对肌肤的刺激是不同的，对于怀孕的女性，建议在化妆品的选择上最好选择较为温和的，其成分最好是天然且无任何重金属成分的添加，只有这样才能减少有害物质通过肌肤进入血液，从而危害胎儿的健康。

尽量不要浓妆艳抹

平时化些淡妆是可以的，但千万不要浓妆艳抹，毕竟眼影、BB霜、CC霜还是含有重金属的，最好涂些护肤用品就可以了，淡妆也行。

哺乳期不能吃的食物有哪些

1、不要食用过量味精

食用味精对婴儿发育有严重影响。特别是对12周以下的婴儿，会造成婴儿智力减退，生长发育迟缓等不良后果，乳母在哺乳期最好忌食味精，千万不要贪鲜顿顿喜食味精。

2、尽量少食刺激性食物

因为妈妈吃了刺激性食物的话，这些就会通过母乳进入宝宝的体内，会影响宝宝的身体健康的。

3、哺乳期不可多吃巧克力

是由于巧克力中含有的可可会进入母乳中，通过母乳的喂养会在婴儿体内积蓄，可能会导致伤害神经系统和心脏，并使肌肉松弛，排尿量增加，使婴儿消化不良、睡眠不稳、哭闹不停。产妇多吃巧克力会影响食欲，身体发胖。

4、哺乳期妈妈要特别注意饮食

饮食要清淡，禁忌辛辣刺激的食物和碳水化合物，营养要均衡，多喝猪蹄汤，豆花汤，粥等食物，可以帮助下奶，使奶量充足。 宝宝在吸乳时要一侧吸完再一侧，不要淤积奶，不然会造成乳腺炎或者乳腺增生等疾病。

5、不要吃腌制的鱼肉

一般成人每天食盐量为4.5～9克，根据平时习惯，不要忌食盐，也不要吃得太咸。乳母食盐过多，会加重肾脏的负担，对肾不利，也会使血压增设。

结语：怀孕的期间内，很多的孕妈妈会选择不用化妆品，但是生完宝宝后就会开始化妆了，其实在生完宝宝后的哺乳期内，最好也是不要化妆的。因为这样会导致化妆品的有害物质被母乳吸收，然后伤害到宝宝哦。