饮食一定要注意 试管婴儿移植后吃什么易着床

对于很多不能自然受孕的夫妻来说，试管婴儿是一项伟大的项目，它能圆这些人当爸爸妈妈的梦想。但试管婴儿并不是很简单的事情，是有很多事情需要注意的。那么，试管婴儿移植后吃什么易着床？试管婴儿移植后饮食注意事项有哪些？一起来看看吧。

试管婴儿移植后吃什么易着床

试管婴儿是指提起夫妻双方的精子和卵子，进行体外受精后再移植到妈妈的子宫内进行孕育的方式。很多孕妈们在成功移植胚胎后，通常都会疑问饮食注意事项，那么，试管婴儿移植后吃什么易着床？

相关专家解答，试管婴儿移植后，准妈妈们可以多食用一些新鲜的蔬菜和富含蛋白质的食物，这些食物对胚胎的发育都很有利。另外，要忌吃辛辣刺激等食物。

1、试管婴儿移植后，要注意补充水分，多喝水，最好在早上起床刷牙后喝一杯温开水，早餐喝豆浆，晚上睡觉钱再喝一瓶高钙奶;

2、移植后第一天最好吃流食，营养丰富的肉骨头粥是不错的选择，最好搭配蔬菜食用;

3、主食要吃易消化的食品、汤面、粥、素馅包子等，防止因便秘腹部过度用力对卵巢的伤害。

4、每天坚持喝豆浆、牛奶等，这些能帮助健康养生。豆浆能有效促进子宫内膜的生长，而且还有助于胚胎的稳定。

5、多吃西柚能帮助安胎。可以将西柚榨汁喝;

6、试管婴儿移植后，不要吃上火的垃圾零食，可以选一些鱼片干、猪肉干、青橄榄和橙汁作为零食，也不要多吃，尝尝味道就好;

7、最好每天食用猕猴桃和苹果，还要补充蛋白质粉。

8、试管婴儿移植后，准妈妈要禁酒、烟，咖啡和茶最好别喝。

试管婴儿移植后饮食注意事项

试管婴儿移植后饮食要合理安排，才能让胚胎的着床和发育更为顺利。试管婴儿移植后，女性可以多吃蔬菜和富含蛋白的食物，不宜进食生冷、辛辣等刺激性的食物，也不要抽烟喝酒，避免进食过多的进补食材。

1、营养均衡

谷物、蛋类、肉类、蔬菜、水果等食物都要均衡摄入，保证日常饮食的丰富性和多样性。

2、确保优质蛋白的供应

饮食上特别需要注意补充含钙量高的食品，如豆腐、豆制品、虾皮、海带、牛奶和乳制品等。

3、适当增加热量的摄取

孕妇初期(1-3个月)不需增加热量摄取，到了孕中期，可以适量吃一些含热量高的食物，如鱼油、蛋黄、菜籽油等。

4、确保无机盐、维生素的供给

多吃新鲜的蔬菜、水果，呕吐症状严重的孕妇更应该多吃。

5、补充叶酸

叶酸，又称维生素B9，能预防胎儿神经管畸形。叶酸可以从食物里面进行补给，像绿叶蔬菜含有的叶酸量就比较高;也可以从补充剂中获取。

6、科学饮食

应注意少量多餐，饮食烹调要清淡，不要进食过度油腻和刺激性强的食物，酒类、咖啡、香烟等应避免摄取。

7、慎吃进补食材

人参、燕窝、虫草等中药材性质各不相同，孕妇体质也因人而异，建议不要盲目进补，最好听取医生指导意见。

总结：阅读了上面的文章，相信大家了解了试管婴儿移植后吃什么易着床这个问题，试管婴儿移植后准妈妈一定要注意饮食，不能吃一些辛辣刺激的食物，烟酒也最好不要碰，饮食要注意营养，多吃一些蛋白质丰富的食物，但是要注意慎吃大补的食材。