这样吃竟让宝宝更白嫩 孕晚期吃什么去胎毒

想必大部分的人都听说过胎毒这个词，那么，不少的孕妇到了孕晚期的时候，就会想到要去胎毒，那么，究竟在孕晚期的时候，去胎毒如何去，这个大部分人都不是特别的了解，那么，如果您想要知道的话就不要错过这篇文章，下面我们一起来看看。

孕晚期吃什么去胎毒

在怀孕之后，孕妈的饮食一定要多加注意，否则的话可能会引起身体的不适，因此在孕晚期的时候要注意科学合理的饮食，多吃一些营养物质丰富的食物，并且要多吃蔬菜水果，尽量不吃药材之类的食物哦，下面我们一起看看，孕晚期吃什么去胎毒？

1.玉米连须煲水

用玉米连须煲水喝，可以放上一点冰糖，就可以防止小孩出生后黄疸症，至少一星期一两次，要喝几次。

2.黄连水

在孕期的最后一个月里，一周喝一次黄连水，你可以去药店里买已磨好的黄连片，买回家用开水冲泡出黄色的水即可，每周喝一杯，就可以了。这样孩子出生很干净，一般不会出疹子。

3.白莲苏(须)煲鸡蛋

白莲苏在中药房有得卖，很便宜，但不需要买很多，每次用手随意抓一把就够了。煮的方法和茉莉花一样，时间稍微长一点。但要记得准备吃的时候，再加热放糖。茉莉花的功效没有白莲苏来得直接有效，但也没有白莲苏那么寒凉。

4.绿豆煲老鸽汤

这是的传统排胎毒食物。一定要选老鸽子，加绿豆一碗，煲两个小时，喝汤，无需吃肉。孕8个月后就可以吃，一周或两周一次。如果找不到老鸽子，也可以换成猪肚，同样煲绿豆喝。

5.艾叶水煮蛋

用少量艾叶(网上有卖的)，打两个蛋下去，吃蛋喝汤，两周或每月一次，吃4次。

6.茉莉花煲鸡蛋

用晒干了的茉莉花，煮之前把茉莉花洗干净，两碗水，鸡蛋，一起放在锅里煮。待鸡蛋熟了，放入适量的冰糖，融解后即可。建议选用冰糖，比较清润。砂糖很多虫，不太建议食用。茉莉花煮的时间长了会有一点点的苦味，但完全能够接受，不是药的苦味。

7.莲篷煮鸡蛋

莲篷是中药，药房有售。做法：将三个莲篷洗净后放四6碗水煮半小时后放进已熟的鸡蛋再煮大约50分钟，放一点冰糖下去即可以饮用，可以去胎毒，而且吃了鸡蛋生出来的小孩比较白晰。

8.红枣水

七颗红枣，每颗用刀划7刀，加水煮汤，一共喝10天，才能见效。

如何去胎毒

胎毒会导致宝宝黄疸高、起湿疹、便秘等，要想去胎毒，妈妈在怀孕期间要注意均衡搭配饮食，少吃辛辣油腻食物;保持充足的睡眠和良好的新陈代谢，不要乱服“清胎毒”药物。

1、怀孕期间注意饮食的合理搭配，多吃滋阴润燥、生津养肺的食物和当季水果，少吃辛辣、油炸、油腻的食物。特别是孕晚期，是胎宝宝发育最快的一段时期，建议怀孕后期多吃青菜、多喝水、保持大便通畅。

2、如果妈妈是过敏体质，建议去大医院的变态反应科(皮肤过敏科)详细筛查过敏源或听专家给出一些建议，避免宝宝从母乳中获得这种过敏源。

3、注意生活规律，劳逸结合，适当休息，才能保障肌体的平衡，提高免疫力。

4、切忌为“清胎毒”乱用吃药，某些清胎毒偏方、龟苓膏或凉茶，所含成分不适合孕妈妈饮用，盲目服用有隐患。

5、保证充足的睡眠和良好的新陈代谢。

胎毒是老一辈的说法，要去婴儿胎毒的话，切记不能乱给宝宝服用中药。人们认为常用的清胎毒中药有甘草、黄连、朱砂、牛黄、轻粉等。这是不可取的，因为这些中药对宝宝的健康不利。

例如，黄连苦，有寒性，可以损伤婴儿的胃部功能，影响消化、吸收;朱砂含有汞和硫磺，对宝宝有一定的毒性;牛黄是食草动物的胆石，苦，性凉，不宜单味服用;轻粉即汞粉(水银)，有毒。

孕几周要注意去胎毒

胎毒的症状主要表现为宝宝出生后的疮疖、疥癣、痘疹等症状，《幼幼集成》里就有记载：“凡胎毒之发，如虫疥、流丹、湿疮、痈疖、结核、重舌木舌、鹅口口疮，与夫胎热、胎寒、胎搐、胎黄是也。”

一般认为，出生后婴儿的胎毒是从母体中带来的，主要是由于孕妇恣食辛热，甘肥厚味，或生活调摄失宜，遗毒于胎，或郁怒悲思等因素造成的。

孕妇去胎毒是民间很流行的做法，特别是在气候比较湿热的南方。那么，一般孕妇从什么时候开始去胎毒呢？

一般，从孕晚期开始，有经验的老人都会叮嘱即将分娩的年轻孕妇在孕晚期要开始去胎毒，一般采用食疗的方法，吃一些比较清热解毒的食物，例如玉米连须保水、绿豆煲老鸽汤、绿豆沙等普遍的做法，在孕晚期，一星期使用一至两次，以达到去胎毒的目的。

其实，去胎毒的工作在孕晚期开始是比较普遍的做法，但是在整个孕期，如果孕妈妈能够注意避免食用辛辣、油腻、煎炸等各种热性食物，注意休息，养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠，注重饮食均衡，避免体内上火、排便不顺等，也可以达到去胎毒的目的。

总结：在怀孕之后，如果您想要去胎毒的话，那么，您一定要注意，不要吃一些中药之类的药材去胎毒，可以适当的吃一些水果蔬菜来排除身体的毒素，如果您想要更加快速的去胎毒可以试试上文中的内容，希望文中的内容能够对您有所帮助哦!