黑豆豆浆可以放红糖吗

黑豆豆浆可以放红糖吗

黑豆做的豆浆不能加红塘。

豆浆蛋白质含量比牛奶还高，而红糖里面有多种有机酸。这多种有机酸与豆浆里的蛋白酶结合，轻易使蛋白质变性沉淀，不轻易被人体吸收。而白糖就不会有这种现象。所以，豆浆里最好不要加红糖。

豆浆是营养丰富的饮品，每天喝上1-2碗豆浆对人体健康很有帮助，但是喝豆浆也需要注意一些日常容易忽视的问题。

不宜生喝或未煮透喝。饮用生的和未煮透的豆浆，会引起恶心、呕吐或腹泻等。

不宜加拌红糖。红糖的有机物会和豆浆的蛋白质结合，生成对人体有害的变性沉淀物。

不宜加冲鸡蛋喝。蛋清与豆浆里的胰蛋白酶结合，产生不易被人体吸收的物质，不能增加营养。

不宜空腹喝。空腹喝豆浆，豆浆里的蛋白质大都会在人体内转化为热量而被消耗掉，不能充分起到补益作用。

黑豆豆浆可以加蜂蜜吗

豆浆和蜂蜜是可以搭配的。

蜂蜜是一种潜在的成碱性食品，可促进食物的消化，对于胃酸过多以及胃炎、胃溃疡有一定的治疗作用。蜂蜜可杀灭伤寒、痢疾、肠炎等细菌。另外，蜂蜜还适用于肝炎、肝硬化、脂肪肝、高血压、动脉硬化、神经衰弱、慢性支气管炎和便秘等多种疾病。

需要注意的是，蜂蜜的冲调方法要得当，不要用温度过高的水冲调，因为，蜂蜜中所含的维生素以及酶在高温下会被破坏。所以最好用温开水，夏天也可用冷开水冲调。

可以的，我看了好多资料，都说可以的，我就是经常这么作的，不过，我都是等豆浆稍微凉了以后再加蜂蜜，因为，蜂蜜在超过80度会破坏它的营养，我女儿很爱喝，我觉得这样挺有营养的。

黑豆豆浆可以晚上喝吗

一天之中酉时也就是下午5点到7点是肾经当令的时间段，可以在这个时间段内喝黑豆浆，晚上九点是三焦经当令的时间段，这个时间段喝黑豆浆也是可以的。

黑豆是一种能药食两用之物，其性味甘平。中医认为其有解表清热、养血平肝、补肾壮阴、补虚黑发之功。至于什么时间服用，一般来说，补益性的饮品多宜于餐前或餐后服用为好。所谓的晚上九点为肾应之时，只是中医运气学上的一种说法，不必太过拘泥。

一般喝豆浆没有明确的时间规定的，早晨吃饭的时候喝是比较好的，晚上9点喝的话也是可以的，不过有可能会导致夜间解小便的次数最多的，毕竟豆浆里面的水分还是很多的。