炼乳鸡蛋饼的做法
1、开4~5个鸡蛋,用打蛋器搅拌,如果没有打蛋器就用筷子。
2、鸡蛋中加入面粉、白糖、炼乳,搅拌均匀。
3、搅拌成黄黄的面糊,不过要注意不能太干,否则很难摊开煎。
4、锅中放入黄油,用勺子搅拌溶化后,倒入面糊,均匀摊开。
5、小火煎至金黄后,翻过来同样煎成金黄颜色。
6、松软鲜甜可口的鸡蛋就做完啦,大好吃。
炼乳鸡蛋饼怎么做好吃
和面是个重要的步骤,有时候加多水了就稀,水少了面粉还没掺合呢。第二是材料,做炼乳鸡蛋饼的时候可以多放点材料,放点肉、海带、里脊肉等,涂上醇厚的酱料,可咸可辣,全凭口味。大家可能都吃过手抓饼,脆脆的皮,里面的馅料才是重头戏,炼乳鸡蛋饼也一样,里面加上青瓜丝绝对是没错的。或者加一些肉松、鱿鱼丝、芝士、火腿,再配上一点辣椒酱或者是番茄酱,都可以领鸡蛋饼味道丰富起来。
炼乳鸡蛋饼的营养
锅中放入黄油,摊上一层薄薄的面糊,蛋白质加热会变形,所以火候要适当,尽量摊薄一点,让面团尽快鼓包发出咔咔的声响,也不用煎得太脆,有种口感叫做披萨。当面团煎至金黄的时候,稍微晾凉一些,就大口大口的将美味和营养吸入胃中吧。用炼乳不用牛奶的一个好处是,炼乳更好消化,而且不会引起牛乳过敏,同时炼乳还可以自己在家自制,真是妙趣横生,有趣的悠闲时光。