
教你豆腐的新做法
用料:
豆腐,青椒,木耳,笋子,胡萝卜,大蒜头,红油豆瓣酱,酱油,糖,醋,盐,水淀粉,油。
做法:
豆腐选用的老豆腐,先将老豆腐切块儿。
青椒、木耳、笋子、胡萝卜切丝。大蒜切末儿。
取一小碗,加4勺酱油,2勺醋,1少半的糖,一勺盐,加适量的水淀粉搅拌均匀,调成鱼香汁备用。
锅内倒油,放入豆腐,摊开。
把豆腐正反两面都煎黄了,盛出。
倒入红油豆瓣酱炒出红油。
下大蒜末儿煸香。把切好的青椒丝、木耳丝、笋丝、胡萝卜丝倒入锅内翻炒均匀。
倒入煎好的豆腐,炒匀。
淋入调好的鱼香汁。
翻炒均匀。
淋上一小勺熟油,翻炒均匀出锅。
这道鱼香豆腐就做好了,虽然不是大鱼大肉做的,却比大鱼大肉都好吃,非常的下饭。
豆腐是酸性食物还是碱性食物
是碱性食物,确切的说是弱碱性食物。
因为点豆腐要用到石膏或盐卤(主要成分有氯化镁、硫酸钙、氯化钙及氯化钠等)。
豆腐是最常见的豆制品,又称水豆腐。主要的生产过程一是制浆,即将大豆制成豆浆;二是凝固成形,即豆浆在热与凝固剂的共同作用下凝固成含有大量水分的凝胶体,即豆腐。
豆腐是我国素食菜肴的主要原料,在先民记忆中刚开始很难吃,经过不断的改造,逐渐受到人们的欢迎,被人们誉为“植物肉”。豆腐可以常年生产,不受季节,因此在蔬菜生产淡季,可以调剂菜肴品种。
豆腐是碳水化合物吗
豆腐是碳水化合物。含有丰富的蛋白质和碳水化合物,有清热解毒,润燥生津,调和脾胃,降低肠道内的污水和其他效果。豆腐可以在一定程度上预防骨质疏松,乳腺癌和前列腺癌的蔬菜
