方便面不能和什么一起吃 方便面吃多了多久消化

方便面吃多了多久消化

2-3小时，如果你方便面中没加别的东西比如西红柿青菜鸡蛋什么的，拿在3小时候就会胃排空了，你说的那个“消化”指的就是胃排空，消化完了还要在小肠里吸收很长时间才能入血  方便面里面有防腐剂，，酱包里还有棕桐油，而且一般的方便面都是油炸食品。这都是是有致癌可能，不过这些都不是重金属，经过肝脏代谢才能排除，这会加重肝脏负担，但一般不会大量蓄机体内， 多吃新鲜蔬菜水果等含vc的食物可以还原有害物质。

方便面不能和什么一起吃

方便面不能和碳酸饮料一起吃。

方便面属于油炸食品，表面有大量微孔，这是为了让热水快速进入，缩短冲泡时间。但如果与碳酸饮料结合，这些微孔产生强烈的吸附作用，使饮料中的二氧化碳迅速释放，导致膨胀产生，轻者腹部感到胀痛，严重的话就会发生急性胃扩张、甚至猝死的情况。所以，大家一定要注意避免这些食物的同时食用。此外，汽水、方便面等本来都是热量很高的食物，对于控制体重、肥胖等人群还是要尽量少吃;大学生等年轻人群也应该摒弃这些不良的饮食搭配方式。

方便面为什么不能多吃

方便面它属于高盐、高脂、低维生素、低矿物质一类快捷食物。

一方面，因盐分含量高增加了肾负荷，会升高血压；另一方面，含有一定的人造脂肪（反式脂肪酸），对心血管有相当大的负面影响。加之含有较多防腐剂和香精，对肝脏等有潜在的不利影响。

方便面吃起来虽然很方便，但对人体有一定的伤害，它不但没有营养，长期食用会严重影响健康。所以，方便面偶尔吃吃充饥无妨，但一定不要常吃。