嗓子哑了怎么办

嗓子哑了恢复的方法：尽量噤声。购买玉蝴蝶和胖大海煮开服用或白萝卜切成小丁加入蜂蜜，每天一小勺。期间不建议说悄悄话，并积极配合医生进行治疗。

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保护嗓子让声音变好听可以养成多喝水的生活习惯，不要大声的尖叫，不要过度的用嗓子，平时可以多吃有利于保护嗓子的食物和补充维生素，清淡的食物有益于润喉轻嗓和开音。

保护嗓子让声音变好听可以养成多喝水的生活习惯，不要大声的尖叫，不要过度的用嗓子，平时可以多吃有利于保护嗓子的食物和补充维生素，清淡的食物有益于润喉轻嗓和开音。

唱歌时可以通过左右摇头的方式来找到放松喉头的感觉，或者唱歌之前先深吸一口气，在吐气的时候唱歌，这需要多次训练才能掌握，也可以发嗯的声音，一直发，来练习鼻腔共鸣，还可以打个哈欠，但是别打完，保持嘴巴张开，用腹部隆起的状态去唱歌。

保护嗓子让声音变好听可以养成多喝水的生活习惯，不要大声的尖叫，不要过度的用嗓子，平时可以多吃有利于保护嗓子的食物和补充维生素，清淡的食物有益于润喉轻嗓和开音。

唱歌时可以通过左右摇头的方式来找到放松喉头的感觉，或者唱歌之前先深吸一口气，在吐气的时候唱歌，这需要多次训练才能掌握，也可以发嗯的声音，一直发，来练习鼻腔共鸣，还可以打个哈欠，但是别打完，保持嘴巴张开，用腹部隆起的状态去唱歌。

保护嗓子让声音变好听可以养成多喝水的生活习惯，不要大声的尖叫，不要过度的用嗓子，平时可以多吃有利于保护嗓子的食物和补充维生素，清淡的食物有益于润喉轻嗓和开音。

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保护嗓子让声音变好听可以养成多喝水的生活习惯，不要大声的尖叫，不要过度的用嗓子，平时可以多吃有利于保护嗓子的食物和补充维生素，清淡的食物有益于润喉轻嗓和开音。

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婴儿嗓子哑如何和粗粒？，您好,如果宝宝精神好,吃奶好,没有流鼻涕,咳嗽,发热等不适,嗓子哑可能与宝宝哭闹时间长有关系,如果有上述症状表现,考虑可能与宝宝呼吸道感染有关,建议儿科就诊我的宝宝现在已经六个月了，在我的悉心照料下，宝宝长得很健康，每天都开开心心的。可是，偶尔我也会有照顾不周的时候。上星期，因为自己一时没戒口，吃了些热气的食物，宝宝喝了我的奶水，就遭殃了，嗓子哑哑的。搞到后

生活中，我们每个人都有过嗓子痛的经历，嗓子痛虽然不是什么大毛病，却也给工作和生活带来诸多不便，那么嗓子痛怎么才能尽快痊愈呢？步骤/方法：使用加湿器。使用加湿器提高室内空气的湿度，如果没有加湿器，可以加热一盆水，让其慢慢蒸发，也可以加湿空气。不吸烟，更要远离二手烟哦。多喝水，喝点热水热茶都会让嗓子舒服一些呢，可以补充体内的水分，多喝能使声带保持润滑呢。含有大量水分的水果也是不错的选择，比如苹果、梨、西瓜、桃子、黄瓜、香瓜、葡萄、苹果都可以哦。不要大声说话和惊声尖叫，如果你的嗓子已经很痛了，那就尽量...