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冰箱保存：将枸杞装入真空瓶中，再放入冰箱冷藏室即可；酒精保存：在枸杞表面喷洒适量酒精，然后密闭保存即可；石灰保存：用干净的麻袋装入一些生石灰，将枸杞用保鲜袋装起来，然后将装了枸杞的保鲜袋放入石灰中，把麻袋口封起来即可。
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冰箱保存：将枸杞装入真空瓶中，再放入冰箱冷藏室即可；酒精保存：在枸杞表面喷洒适量酒精，然后密闭保存即可；石灰保存：用干净的麻袋装入一些生石灰，将枸杞用保鲜袋装起来，然后将装了枸杞的保鲜袋放入石灰中，把麻袋口封起来即可。
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冰箱保存：将枸杞装入真空瓶中，再放入冰箱冷藏室即可；酒精保存：在枸杞表面喷洒适量酒精，然后密闭保存即可；石灰保存：用干净的麻袋装入一些生石灰，将枸杞用保鲜袋装起来，然后将装了枸杞的保鲜袋放入石灰中，把麻袋口封起来即可。
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冰箱保存：将枸杞装入真空瓶中，再放入冰箱冷藏室即可；酒精保存：在枸杞表面喷洒适量酒精，然后密闭保存即可；石灰保存：用干净的麻袋装入一些生石灰，将枸杞用保鲜袋装起来，然后将装了枸杞的保鲜袋放入石灰中，把麻袋口封起来即可。
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冰箱保存：将枸杞装入真空瓶中，再放入冰箱冷藏室即可；酒精保存：在枸杞表面喷洒适量酒精，然后密闭保存即可；石灰保存：用干净的麻袋装入一些生石灰，将枸杞用保鲜袋装起来，然后将装了枸杞的保鲜袋放入石灰中，把麻袋口封起来即可。
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冰箱保存：将枸杞装入真空瓶中，再放入冰箱冷藏室即可；酒精保存：在枸杞表面喷洒适量酒精，然后密闭保存即可；石灰保存：用干净的麻袋装入一些生石灰，将枸杞用保鲜袋装起来，然后将装了枸杞的保鲜袋放入石灰中，把麻袋口封起来即可。
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冰箱保存：将枸杞装入真空瓶中，再放入冰箱冷藏室即可；酒精保存：在枸杞表面喷洒适量酒精，然后密闭保存即可；石灰保存：用干净的麻袋装入一些生石灰，将枸杞用保鲜袋装起来，然后将装了枸杞的保鲜袋放入石灰中，把麻袋口封起来即可。
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冰箱保存：将枸杞装入真空瓶中，再放入冰箱冷藏室即可；酒精保存：在枸杞表面喷洒适量酒精，然后密闭保存即可；石灰保存：用干净的麻袋装入一些生石灰，将枸杞用保鲜袋装起来，然后将装了枸杞的保鲜袋放入石灰中，把麻袋口封起来即可。
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冰箱保存：将枸杞装入真空瓶中，再放入冰箱冷藏室即可；酒精保存：在枸杞表面喷洒适量酒精，然后密闭保存即可；石灰保存：用干净的麻袋装入一些生石灰，将枸杞用保鲜袋装起来，然后将装了枸杞的保鲜袋放入石灰中，把麻袋口封起来即可。
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冰箱保存：将枸杞装入真空瓶中，再放入冰箱冷藏室即可；酒精保存：在枸杞表面喷洒适量酒精，然后密闭保存即可；石灰保存：用干净的麻袋装入一些生石灰，将枸杞用保鲜袋装起来，然后将装了枸杞的保鲜袋放入石灰中，把麻袋口封起来即可。
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皂角米俗称雪莲子，是皂荚果实外的一层软膜，高能量高碳水化合物，低蛋白，低脂肪食物，并含有植物性膳食纤维，皂角米是一种比较稀缺的谷类，主要是因为其产地局限在我国的云南贵州一带，皂角米具体又分单荚皂角和双荚皂角两种，都是养颜静心的珍汤饮品。
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猴头菇可以炖鸡汤，首先把猴头菇处理干净，接着把猴头菇放入锅里煮5分钟，然后准备一个鸡腿和两个猪骨，锅中加水加入鸡腿和猪骨，水开后放入猴头菇一起炖煮即可，猴头菇也可以炖排骨，准备好配料，锅中放入排骨和猴头菇，再放入配料炖3个小时左右即可。
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黑枸杞泡水需要准备好一个干净的茶壶，然后倒入60度以下的温水或凉水，之后将准备好的黑枸杞投入茶壶中，静静观察黑枸杞中的花青素释放，等待五分钟以后，即可开始饮用，每次水剩三分之一左右的时候可再次加水冲泡，直至水没有颜色为止。
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1、晒茄子之前我们需要先去买一些新鲜肥美的圆茄子，不要买那种比较老或者是看起来比较瘦瘪的茄子。2、茄子洗干净切成均匀大小的茄子条，撒盐去除茄子水分，茄子条放入锅中蒸到半熟的时候把茄子捞出来沥干水分。3、将茄子中的水沥干后把茄干摆开放到阳光下进行曝晒，晒得时候需要将茄子翻面，这样晒得更加的均匀。4、茄子完全晒干后就可以放进薄膜袋中密封，放在阴凉的地方进行保存，要吃的时候取出一点泡开就可以了。
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