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茶叶水洗脸能够延缓衰老,因为茶叶里面含有的茶多酚具有抗氧化的作用,茶叶还有防辐射、淡化痘印、让肌肤更有光泽等等功效,是非常好的天然产品,茶叶中鞣酸作用,不仅可以让肌肤油脂消失的无影无踪,而且还能让肌肤毛孔变细。
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喝茶能够提神,茶叶中的咖啡碱可兴奋中枢神经系统,驱除瞌睡,消除疲劳,保持头脑清醒,还能够延缓衰老,茶叶中的茶多酚、维生素C和维生素E能清除自由基,从而延缓衰老。但是一次性或睡前饮用过多的浓茶会导致失眠,浓茶中的咖啡因会使人兴奋、影响睡眠。而浓茶会使高血压、心脏病、肾病等患者的心跳加快,加重心肾负担。
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除臭剂:茶叶能消除异味,茶叶中的单宁酸能吸收空气中部分毒素,对净化空气有点作用。护发素:茶叶中的单宁酸有柔软及修护功效,可用来作护发素,修复受损及难以梳理的头发。天然肥料:茶叶有丰富的维生素,所以将泡过的茶叶置于万年青、富贵竹的根部,能令叶子更青绿鲜艳。
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春天适合喝茉莉花茶,因为茉莉花茶的清香不仅带有春天的味道,还具有驱寒以及提神的作用,还可以喝薄荷茶,薄荷茶的清凉具有提神醒脑的效果,能够避免春困,或者是喝菊花茶,因为菊花茶具有下火和养肝排毒的功效。
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岩茶中有茶多酚可提高全血的活力,延缓人体的衰老,而且茶中的儿茶素可以保护消化器官,茶中含适量的氟可防治龋齿,茶中的胡萝卜素B和紫萝酮是维生素A原,可转化为维生素A,从而防止眼疾,也可以抑制中性脂肪的增加,达到美容和减肥的效果。
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岩茶中有茶多酚可提高全血的活力,延缓人体的衰老,而且茶中的儿茶素可以保护消化器官,茶中含适量的氟可防治龋齿,茶中的胡萝卜素B和紫萝酮是维生素A原,可转化为维生素A,从而防止眼疾,也可以抑制中性脂肪的增加,达到美容和减肥的效果。
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绿茶有助于延缓衰老,能够起到提神益思、清心的效果,分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙,绿茶中含有丰富的儿茶素,有助于减少腹部脂肪,可能受到农药等有害物的污染,神经衰弱者和失眠症者临睡前不宜饮茶,在哺乳的妇女要少喝,吃药时喝茶会影响药效。