正确的洗手方法和步骤

<&order>手心相对，手指并拢相互搓手。<&order>手心对手背沿指缝相互揉搓，交换进行。<&order>侧指缝，掌心相对，双手手指在指缝间交叉，沿指缝相互揉搓。<&order>弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌中揉搓，双手交换进行。<&order>一只手握住另外一只手大拇指旋转揉搓。<&order>洗指尖。<&order>洗手腕、手臂。

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<&order>手心相对，手指并拢相互搓手。<&order>手心对手背沿指缝相互揉搓，交换进行。<&order>侧指缝，掌心相对，双手手指在指缝间交叉，沿指缝相互揉搓。<&order>弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌中揉搓，双手交换进行。<&order>一只手握住另外一只手大拇指旋转揉搓。<&order>洗指尖。<&order>洗手腕、手臂。

洗葡萄首先可以在清水中加入适量食盐，把葡萄摘成散粒浸泡在盐水中，20分钟后捞出，用清水冲洗干净，其次用面粉或淀粉混合在水中，把葡萄放入水中搅拌直至水变浑浊，再用清水清洗，另外还可以把葡萄放入水中，倒入醋水稀释液，快速不停的晃动即可。

正确洗手首先在将手使用水打湿，接着使用一定的肥皂或洁手液，先洗手掌心再对手背进行揉搓，指缝也不能漏掉不洗，洗手时间至少要保持20秒以上，要使用流水将污渍冲洗净，保持一人一巾的好习惯。

第一步（内）：洗手掌 ，流水湿润双手，涂抹洗手液（或肥皂），掌心相对，手指并拢相互揉搓； 第二步（外）：洗背侧指缝， 手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行； 第三步（夹）：洗掌侧指缝， 掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓； 第四步（弓）：洗指背， 弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行； 第五步（大）：洗拇指 ，一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行； 第六步（立）：洗指尖 ，弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行； 第七步（腕）：洗手腕、手臂， 揉搓手腕、手臂，双手交换进行。

洗手应该注意每个步骤的标准时间不能低于15秒，整个清洗的过程至少达到1分钟。第一步：洗手掌，在流水下把双手润湿，涂抹上肥皂或洗手液，手心相对，手指并拢，相互反复搓手。第二步：洗手背侧指缝，掌心对手背沿指缝相互揉搓，洗完一只手背侧指缝洗另外一只手背侧指缝。

6步。准备一盆水或者直接在水龙头下方洗手。洗手心，打开双手，抹上香皂，掌心相对，手指并拢，相互搓手，将手心洗干净。洗手背：交换位置，让手心对着手背，沿着手指缝隙前后搓擦，将手背洗干净。洗指缝：手掌打开，掌心相对，手指交叉沿指缝搓洗，将指缝间清洗干净。

造成皮肤干燥。洗手液的去污能力强，容易将皮肤上的油脂水分过度清洁，而使肌肤变得干燥紧绷。还可能会造成肌肤敏感。洗手液专门是为手部肌肤设计的，直接使用到面部很容易对面部肌肤造成大的刺激，肌肤受损而变得敏感，如果本身是敏感肌肤，很容易引起过敏。

洗手七字口诀一般指的是内、外、夹、弓、大、立、腕这七个步骤。

把采回来的地软放入盆中，然后倒入一些干净的水，并用手搅动，把一些比较大的泥沙清洗掉，然后再把地软放入淡盐水中浸泡三个小时左右，最后倒掉脏水，换成干净的清水并用手搅动，直到地软变得干净透亮就可以了。

洗手需要先取一点洗手液在掌心，然后掌心对掌心进行揉搓，接着手掌心对着手背将手指交叉揉搓，掌心对着掌心十指交叉进行相互揉搓，十个手指弯曲紧扣握在一起进行上下转动，用指甲揉搓手掌的掌心，最后用手握住手腕轻轻转动来清洗手腕。

洗手需要先取一点洗手液在掌心，然后掌心对掌心进行揉搓，接着手掌心对着手背将手指交叉揉搓，掌心对着掌心十指交叉进行相互揉搓，十个手指弯曲紧扣握在一起进行上下转动，用指甲揉搓手掌的掌心，最后用手握住手腕轻轻转动来清洗手腕。

洗手需要先取一点洗手液在掌心，然后掌心对掌心进行揉搓，接着手掌心对着手背将手指交叉揉搓，掌心对着掌心十指交叉进行相互揉搓，十个手指弯曲紧扣握在一起进行上下转动，用指甲揉搓手掌的掌心，最后用手握住手腕轻轻转动来清洗手腕。

洗手需要先取一点洗手液在掌心，然后掌心对掌心进行揉搓，接着手掌心对着手背将手指交叉揉搓，掌心对着掌心十指交叉进行相互揉搓，十个手指弯曲紧扣握在一起进行上下转动，用指甲揉搓手掌的掌心，最后用手握住手腕轻轻转动来清洗手腕。

现代社会人们的生活质量在提高，于是更多精力放到了身体健康上，特别是对涉及到身体健康的生活习惯格外关注，下面给大家介绍下正确的洗手步骤。希望对大家身体健康有所帮助。方法第一步清洁掌心。打开水龙头，沾湿双手，然后在手掌心上涂抹足够的洗手液，双手五指并拢相互揉搓若干次。清洁效果以具体情况为准。第二步清洁手背。双手五指并拢，左手心覆盖右手背揉搓若干次，然后左右手交换揉搓。第三步清洁指缝。双手五指分开，双手十指交叉相互揉搓若干次，清洁指缝，此时可以手心相对或手心覆盖手背。第四步清洁指尖，左手并拢，右手五指...