怎么让自己变白

1、打开微信，在“我”中点击设置。2、点击通用，在通用页面点击发现页管理。3、在发现页管理页面关闭朋友圈即可，这时返回微信主页面，点击底部发现，就可以看到朋友圈功能入口已经关闭。

对所有人关闭朋友圈，可以设置朋友圈权限，也可以设置朋友圈的可见范围，以设置朋友圈权限为例：1、打开微信，点击我。2、点击设置，点击朋友权限。3、点击朋友圈，点击不让他（她）看。4、点击添加，选择通讯录。5、勾选所有好友，点击完成。

让小腿变细首先可以多做一些拉伸的运动，让小腿肌肉放松，在视觉上变细，其次可以通过抽脂手术能够快速的减去小腿或某一部位脂肪，快速让小腿变细，最后控制饮食热量的摄入，从而达到减肥的目的，让小腿变细。

首先打开并登录微信，然后点击我，接着点击设置并选择通用，然后选择发现页管理，进入后关闭朋友圈旁边的按钮即可。

首先打开手机里的美团，点击主页面右下角进入我的个人页面，然后在推荐工具一栏中选择我要合作，选择你想入驻的类型并按要求填写资料即可。

用苹果手机首先登录qq，然后在消息页面点击左上角头像处，进入设置界面并选择账号管理，设置状态在线即可。

微信冻结账号可以通过安全中心，和腾讯客服小程序来操作，以在安全中心操作为例，具体操作步骤如下：1、打开微信，点击我。2、点击设置，点击账号与安全。3、点击微信安全中心，点击冻结账号。4、最后点击开始冻结即可。

可通过剪映、快影、爱剪辑等第三方软件操作，以剪映为例，1、打开剪映，点击开始创作。2、选择需加速的视频，点击添加。3、选择添加的视频，点击变速选项。4、根据自身需求选择变速方式，以常规变速为例。5、选择需要的加速倍率，点击右下角的对勾图标。

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三天内是很难变白的，而且很多成人美白的用品对于学生来说并不适用，学生可以用一些物理方法变白：1、洗脸时在水里加入适量食用盐，搅拌均匀后再洗脸，长此以往可以让自己变白。2、牛奶含有丰富的蛋白质，喝纯牛奶不仅营养丰富，还能有效的美白细腻皮肤。3、夏天外出时，尽可能戴帽子、撑阳伞等，防晒可以变白。

让手变白可以取几勺食盐放在手心加入适量的水进行混合，然后涂抹在手心手背并轻轻揉搓一分钟即可温水清洗，还可以涂抹厚厚一层护手霜后套上一个硅胶的手套，戴两个小时即可脱下，或者是用隔夜茶水泡手，浸泡几分钟之后即可用温水进行清洗。

让手变得白嫩细腻可以取几勺食盐放在手心加入适量的水进行混合，然后涂抹在手心手背并轻轻揉搓一分钟即可温水清洗，还可以涂抹厚厚一层护手霜后套上一个硅胶的手套，戴两个小时即可脱下，或者是用隔夜茶水泡手，浸泡几分钟之后即可用温水进行清洗。

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如何能让皮肤变白，美白方法：1、用少量的醋滴在洗脸水里，或者用少量的白糖融化在水里，用这些来洗脸，会让脸变得光滑白嫩。2、饮食要有规律，少吃辛辣刺激、生冷、油腻、坚硬、黏滞等不易消化的食物，忌烟，每日可少量饮用红酒，主副食应富含蛋白质、维生素，俗话说一白遮三丑，能拥有一张白净的脸蛋真是对颜值的大地加分。以下是小编准备的一些变白小技能。方法防晒不论天气阴与晴，都要防止紫外线UV

所谓一白遮白丑，白皙的肌肤是每一位爱美人士都想拥有的。那么，怎样才能使皮肤变白呢？下面，就为大家介绍一些美白的方法，让我们一起来看看吧！方法防晒许多人皮肤变黑或变色，都是因为接触到紫外线。如果你真心希望肤色变白，那就待在室内，尽量让皮肤保持白皙。如果要出门，就用防晒系数至少20的防晒霜保护皮肤。每周去角质动手去角质可以去掉死皮细胞，使皮肤变白。不过，这招只在原本肤色比现在白才有用，因为剥去死皮，没被太阳晒过的新皮肤就会露出来。制作柠檬汁洗液柠檬汁是十分强效的美白剂。它含有果酸，是个天然去角质剂，...

每当夏天来临时，女孩子们就开始苦恼防晒的问题。但是看着自己被晒黑的皮肤只能无奈的叹气。今天来为大家介绍一些美白的方法，使皮肤白起来方法最简单最便宜最方便但是十分有效的美白方法是将香蕉弄成糊状，然后倒入牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1，然后往脸上抹，然后用手轻轻拍打脸部，20分钟后洗掉，你会发现皮肤白了一圈把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，效果不错，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也不见了牛奶美白：准备一小杯鲜奶，...

俗话说“一白遮百丑”，皮肤白皙是很多女生的追求。怎么才能让自己变白呢？方法睡眠：确保睡眠，要知道充足的睡眠是好皮肤的第一前提。良好的作息时间,可以让你的皮肤很健康。食物：VC可以让皮肤变白，所以可以多吃含VC丰富的食物，如柠檬、西红柿、柑桔。少摄入富含酪氨酸的食物，黑色素是由酪氨酸经酪氨酸酶的作用转化而来的，如紫薯、马铃薯。摄入富含VE的食物，VE具有抑制它们过氧化的作用，从而有效地抵制了脂褐素在皮肤上的沉积，使皮肤保持白皙，如卷心菜、菜花、芝麻等。护肤：每天洗脸的同时，在洗脸水里滴进几滴白醋，...

我是一名在读的大三学生大约1年前开始长斑了，刚开始没有注意后来越来越多，对此我可是没少烦心也使用了不少药物和化妆品但是都没有什么功效，找了许多人和专家询问找到了些治疗的方法效果挺好的现在基本上不擦化妆品也看不出来了，非大家分享下我的心得，也许能根除你的祛斑步骤/方法：用应季的新鲜冬瓜一斤，根据斑点情况增加，不要削皮（使用前必须清洗干净哦)把冬瓜捣烂成糊糊状然后煮烂，去除杂质，这样养分会更充足再用小火把冬瓜汁慢慢煎成膏药样的，放进瓶子里盖严实每天晚上睡觉前可代替护肤品抹在脸上，感觉凉凉的很舒服，（...

世界杯打响，赛事如火如荼。不管是男球迷还是女球迷都在熬夜为自己喜欢的球队加油助威，也许球队赢了很兴奋，也许球队输了很失望，但是都没办法躲开熬夜看球带给你的黑黑眼圈，那么，怎样才能既看球又没黑眼圈呢年龄大引起黑眼圈二十五岁新陈代谢开始减慢，黑眼圈、细纹等问题凸显肌肤逐渐变得松弛;三十岁额头、眉骨位皮肤下垂，令眼部肌肤承受更多压力;三十五岁起眼纹、眼袋及鱼尾纹陆续现形，令眼部肤质每况愈下，所以护眼工夫绝不能掉以轻心，除了眼霜，每周更是要一次深度的眼部护理，才能完成效果。茶黑色黑眼圈茶黑色眼圈的成因则...

明亮的客厅，精心的搭配就能显示一家人的青春与活力。扑入眼帘的就能感到那种生机勃勃，与乐观向上。这里倾注了主人对未来的期望。就算是同一样的房子，不同的家居也会有很大的不同感觉与味道。带给每个人温暖或者是青春，都是可以靠自己的双手搭配出来。每个家居上明亮的客厅明亮的客厅，精心的搭配就能显示一家人的青春与活力。扑入眼帘的就能感到那种生机勃勃，与乐观向上。这里倾注了主人对未来的期望。用双手打造的温馨就算是同一样的房子，不同的家居也会有很大的不同感觉与味道。带给每个人温暖或者是青春，都是可以靠自己的双手搭...

怎么使自己变胖，■增肥方法：中国医学认为，体病多因脾胃功能低下，气血不足所致。脾为后天之本，气血生化之源。脾胃这年头什么事都有，真是大千世界无奇不有啊。胖的每天都担心自己的身体，时时刻刻想要减肥，总是羡慕那些高挑的人。可是，瘦人也有烦恼，他们每天想着如何让自己增肥。步骤/方法：长胖的方法：饭多吃点，觉多睡点，保持愉快，适当进行一些锻炼。世界上不存在吃不胖的人，只有不易吃胖的

怎么变得睿智，1、不要自视清高天外有天，人上有人，淡泊明志，宁静致远。当别人把你当领导时，自己不要把自己当领导，当别人不把你当领导时，自己一定要把自己当领导，权力是一时的，金钱是身外的，身体是自己的，做人是长久的。2、不要盲目承诺言而有信。本文我们将从以下几个部分来详细介绍如何变得睿智：获得丰富的经历、模仿的智慧、反思、参考孔子曾说过有三种学习智慧的方法：第一种，是通过反

怎么变得博学，多读书，读好书！并且要行万里路。总之，就是要多多的去了解和发现。方法是：了解世界、了解世界的语言、了本文我们将从以下几个部分来详细介绍如何变得博学：阅读经典、成为不同类型的博学者、让阅读充满乐趣、6参考如果你想要变得博学，那么用WilliamFaulkner的话说，你必须“阅读、阅读、阅读，阅读所有的东西……”你可以从头开始，或者只是列一张清单，阅读你所喜欢