正常体温

人正常体温正常值为：36.3℃～37.2℃(口腔)、36.1℃～37℃(腋窝)。理想体温是36.5℃～36.8℃。体温在24小时内略有波动，凌晨2~6时体温最低，午后1~6时最高，波动一般不超过1℃。

人的正常体温没有实际温度点，只是温度范围，一般是以口腔舌根，肛门和腋下测量值为标准，口腔舌根正常温度为36.3-37.2℃，肛门正常温度为36.5-37.7℃，比口腔温度高0.2-0.5℃，腋下正常温度为36.0℃-37.0℃。

人的正常体温没有实际温度点，只是温度范围，一般是以口腔舌根，肛门和腋下测量值为标准，口腔舌根正常温度为36.3-37.2℃，肛门正常温度为36.5-37.7℃，比口腔温度高0.2-0.5℃，腋下正常温度为36.0℃-37.0℃。

温度计测量腋下不需要加0.5℃，因为用温度计实测出来的温度就是实际测量得到的腋表温度，没必要再加上0.3-0.5℃，而且正常人的口腔温度是36.5~37.2℃，腋窝温度较口腔温度低0.3~0.6℃，所以加温度的说法是相对口腔温度而言的。

人的正常体温没有实际温度点，只是温度范围，一般是以口腔舌根，肛门和腋下测量值为标准，口腔舌根正常温度为36.3-37.2℃，肛门正常温度为36.5-37.7℃，比口腔温度高0.2-0.5℃，腋下正常温度为36.0℃-37.0℃。

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基础体温通常是人体一昼夜中的最低体温，对与发育成熟的女性，其基础体温与月经周期一样，是有周期性的规律变化的。这种体温变化与女性的排卵有关，所以基础体温的观察经常被应用于确定女性的排卵期、黄体、是否怀孕等。方法基础体温曲线图一：正常排卵，低温期与高温期明显（　曲线效果：月经周期28天，基础体温曲线呈现标准的高低温两相变化。从月经开始到排卵日，持续低温期14天；排卵后持续高温14天，其中第14天为排卵日）；基础体温曲线图二：已怀孕，持续高温（曲线效果：高温持续超过大半个周期（16天））；基础体温曲线...

水银温度计应该怎么看，1、温度计是三菱结构的每个面都有字体，其中一面标有生产日期和品牌，一面标有度数，另一面标有刻度。现在很多家庭都在使用水银温度计，但是很多人却不知道该如何使用，那么今天为大家讲讲水银温度计怎么看，希望能够对大家有所帮助。材料/工具水银温度计方法温度计是三菱结构的每个面都有字体，其中一面标有生产日期和品牌，一面标有度数，另一面标有刻度。体温计的度数是从35度起，

一般测量体温时都需要一端注意贴紧皮肤，再过5到10分钟拿出来读数，这种测量方式等待时间久，测量方式麻烦，今天来分享怎么简单的测量体温。工具/材料·IT-122红外线测温仪一：关于神器的故事传统体温计利用水银测量，测量时紧贴腋下皮肤，用手臂夹紧，才能测量准确，但是小孩子不像大人可以控制这个动作，小孩子好动，万一把体温计弄坏了就不好了，而且看数的时候也并不是每个人都能看懂的，老一辈的人可能就存在看不懂体温计的困难。这时候就需要一款神器来快速测量体温。二：神器的介绍如图测量仪的侧面，可看到一个标签，标...

　　估计很多人都曾为减肥的事情伤透过脑筋，尤其是从饮食上控制自己的肥胖，相信很多人都曾尝试过，很多人减肥开始后，都习惯使用节食减肥法，但是节食不仅伤身，还很难让人坚持，如果既能让人不用忍受饥饿的痛苦，还能让人轻松减重，相信很多人都愿意尝试。可是什么食低热量减肥法究竟应该怎样做，现在就让我们一起来了解一下吧。低热量减肥误区营养价值低低热量：无论是否是低脂低糖，只要食物的营养价值总体比较低，为了你的身材考虑，这些食物或饮料应该少吃少买，比如，曲奇、饼干、甜饮料之类，就算标榜着低卡路里数，也尽量少吃，...

　减肥餐自然会与普通餐有差别，其中最大的不同就是食物的热量很低，但也并不是说只要食物热量低就够了，饮食的烹饪方式也会影响人体摄入的总热量。飞华健康网为大家提供比较靠谱的低卡减肥餐，就是真正让你狂吃也不胖的低卡减肥餐。当然，我们也要严格把控各种调味品蒸冬瓜热量：15大卡/100g其实对于冬瓜小编不必过多介绍，它是我们最熟悉的低热量食物，大约100g生冬瓜只含有11大卡热量。冬瓜可算是瓜类食物中的老大，不必担心它的脂肪量和热量，因为冬瓜是不含脂肪的，但它却含有大量膳食纤维和水分，具有消水肿、解脂肪的...

在我刚和丈夫恋爱的时候，他就是一个非常怕冷的人，冬天的时候穿的比女生都还厚。后来结婚了，知道了他在冬天的时候总是睡不暖和。我当时觉得他这情况不正常，就和他一起去看了医生。现在丈夫的情况已基本正常了，今天就和大家分享下怎么治疗身体体温过低？步骤/方法：当我带丈夫到了医院后，医生分析丈夫可能是缺少某种矿物质导致的。在让丈夫做了一些检查后，根据检查的结果医生告诉我们，丈夫之所以比平常人怕冷主要是因为他体内缺铁加上有轻微的肾虚。在知道了丈夫的情况后，医生给丈夫开了药，主要都是补铁和治疗肾虚的。回家后我监...

中秋节马上就要到了，对于中秋的必备食品月饼，众所周知，里面含有很高的热量，吃得多了，很容易让人发胖，现在跟飞华小编学习自制低卡的番薯月饼吧，这款减肥零食，适量吃不仅不会让人长胖，里面的番薯还能促进人体肠道的蠕动，加快新陈代谢，促进脂肪的燃烧和分解。减肥零食，适量吃不仅不会让人长胖，里面的番薯还能促进人体肠道的蠕动，加快新陈代谢，促进脂肪的燃烧和分解。去皮洗净煮熟将红薯和紫薯洗净，切厚片，平铺盘中，包上保鲜膜，微波高火加热5分钟左右，可以用筷子扎透即可。番薯馅的制作将熟透的红薯和紫薯去皮、切大块，...

现在杭州的妈妈们都遇到一个很头疼的事情，就是杭州天气非常热，高温不断。每天测宝宝的体温的时候非常高，高达37.9℃。都急死妈妈了。当宝宝体温非常高的时候，该怎么办呢？步骤/方法：当宝宝体温非常高的时候，首先先要判断宝宝是生病了。普通症状咳嗽，打喷嚏，拉肚子，厌食等等。一旦有这些感冒的症状要赶紧送到医院医治。如果不是生病，因为高温的原因。可以采取一些物理降温。可以适当开小点空调或者风扇。带宝宝洗澡。喂点水给宝宝。要控制好宝宝的情绪，因为宝宝不停的哭闹会让体温升高。在饮食上，妈妈们要给宝宝补充维生素...

肾炎必要及早发明及早治疗，肾炎的症状有延续低热等，比力容易被轻忽，所以患者要注意察看。女性肾盂肾炎五大典范你知道吗肾盂肾炎是由各种病原微生物沾染直接引起肾小管、肾间质和肾实质的炎症。慢性肾盂肾炎是侵犯女性最常见的疾病之一，在临床上有多种症状表现。依照慢性肾盂肾炎临床表现不同，可将其分为五大典范。下面肾病医院的专家就为我们来具体介绍一下慢性肾盂肾炎的五大临床表现，希望增加大家的了解方法①反复暴发型：这种慢性肾盂肾炎症状表现为反复发生尿路刺激症状陪伴菌尿，常有低热或中等热度、肾区钝痛，为典型的慢性肾...

血压是人的一种体征，血压过低过高（低血压、高血压）都会对影响健康，正常的血压是血液循环流动的前提，血压在多种因素调节下保持正常，从而提供各组织器官以足够的血量，以维持正常的新陈代谢，血压过低过高（低血压、高血压）都会造成严重后果，血压消失是死亡的前兆，这都说明血压有极其重要的生物学意义，那么血压正常范围是多少？下面就来说说血压正常范围值，有需要的朋友可以参考一下：正常血压范围影响血压的因素血压的量度单位是毫米水银，根据世界卫生组织于1999年的指引，120/80以下是理想的收缩压/舒张压，139...