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心情很差怎么办

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    1、做做运动,做运动可以缓解压力、舒展心情、调整情绪,拥有好状态。做运动可以增强体质,抵御疾病入侵,让你拥有健康好身体做运动可增强人的毅志力,使变得更坚强。2、心情不好可以听听音乐,音乐对人的情绪影响很大的。
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