菊花决明子茶的功效与作用

枸杞菊花茶可以明目清肝，经常喝菊花茶，可以帮助去火，而且还有很好的美容养颜的功效，适合一些经常面对电脑的上班族饮用。枸杞菊花茶能够疏风清热，提高人体免疫力，人们出现风热感冒以及头痛眩晕，可以使用枸杞菊花茶缓解症状。

不可以长期喝。多喝对身体不利，容易导致腹泻腹痛、脾胃受损等情况。经常觉得眼睛干涩的电脑族，菊花是首选。菊花清热解毒，养肝明目，能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好疗效。金莲花清咽润喉、养肝明目。

菊花决明子茶有清热解毒、润肠通便的功效，它作为夏季饮用的一款好茶，能在炎炎夏日缓解人的干燥、缺水的现象。

决明子有明目、抗菌、降压、调脂等对人体有益的功效，日常饮用决明子茶可以起到很好的养生作用。

因为柠檬所含维C非常高，所以喝柠檬水能够补充人体所需维C且有助于人体对铁的吸收，从而提高免疫力，同时柠檬水还具有排毒养颜的效果，淡化皮肤黑色素让肌肤看起来更加的嫩白细腻，而因为柠檬所含柠檬酸具有杀菌的效果，能够去除口中异味让口气更加清新。

因为柠檬所含维C非常高，所以喝柠檬水能够补充人体所需维C且有助于人体对铁的吸收，从而提高免疫力，同时柠檬水还具有排毒养颜的效果，淡化皮肤黑色素让肌肤看起来更加的嫩白细腻，而因为柠檬所含柠檬酸具有杀菌的效果，能够去除口中异味让口气更加清新。

因为柠檬所含维C非常高，所以喝柠檬水能够补充人体所需维C且有助于人体对铁的吸收，从而提高免疫力，同时柠檬水还具有排毒养颜的效果，淡化皮肤黑色素让肌肤看起来更加的嫩白细腻，而因为柠檬所含柠檬酸具有杀菌的效果，能够去除口中异味让口气更加清新。

首先准备透明玻璃杯或盖碗一个，冲泡的水温应达到95-100度，然后把三到五朵菊花放到杯子里，再倒入沸水，轻摇后立即将水倒掉，接着洗茶再倒入沸水泡大概5分钟，菊花茶泡好之后可根据个人的需求及情况选择加入蜂蜜或冰糖来饮用。

首先准备透明玻璃杯或盖碗一个，冲泡的水温应达到95-100度，然后把三到五朵菊花放到杯子里，再倒入沸水，轻摇后立即将水倒掉，接着洗茶再倒入沸水泡大概5分钟，菊花茶泡好之后可根据个人的需求及情况选择加入蜂蜜或冰糖来饮用。

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荷叶茶的功效与作用是什么，荷叶茶中的荷叶碱具有清心火、平肝火、泻脾火、降肺火以及清热养神的功效，荷叶的祛火功能让荷叶茶成为当之无愧的养心佳品。利尿通便常喝荷叶茶可以润肠通便，有利于排毒。有便秘迹象的人每天喝四次荷叶茶，可以大便畅通，对减肥更有帮助。荷荷叶茶，又称“荷钱茶”，源自著名爱国诗人闻一多，清朝状元陈沆，明朝宰相姚阁老的故里望天湖。相传嘉庆年间陈沆进京上任携带了一点家乡特产荷叶

黑苦荞与黄苦荞的区别是什么，刚好家里有两瓶，第一次也很好奇他们之间的区别，然后刚好有活动就一次买了两瓶。感觉从外观上对比，就是黑苦荞要黑一些，麦香味更浓，米粒硬一些，要多泡几次才能泡开，喝起来不苦。黄苦荞色泽金黄，香味淡一些，米粒易泡发，也还可以。但我黑苦荞麦跟黄苦荞麦到底有什么区别？哪一种苦荞麦制成苦荞茶的功效更好。这里三匠苦荞简单给大家介绍一下两种苦荞麦的区别。方法从生长环境来区别

对于上班族来说，长时间的面对电脑，眼睛难免会经常感到疲劳，甚至还会造成视力下降。而保护眼睛不仅仅是滴点高级眼药水就可以，如果能从饮食配方上加以改善，也许能收到持之以恒的效果。那么今天就让我们来探讨探讨最适合白领饮用的十款护眼茶吧，真正帮助你缓解眼疲劳菊花茶菊花适量，滚水冲泡饮用。菊花富含维生素A，是保护眼睛健康的重要物质，也是中医治疗多种眼疾的良药。菊花茶能让人头脑清醒、双目璀璨，非常对肝火旺、用眼过度造成的双眼干涩有较好的疗效。常常感觉眼睛干涩的人，特别是常使用电脑的人，可以多喝些菊花茶。电脑...

气味芬芳，具有利尿、刺激肝胆功能等减肥功效的马鞭草一直是姑娘们的挚爱，春天阳气生发，最宜饮花茶，那么，不妨跟随小编一起开始一场瘦身净心的花草茶慢养瘦之旅吧马鞭草拉丁文名HerbaVerbenaeOfficinalis，穗状花序顶生或腋生，形状似马鞭状，夏秋间开淡紫色唇形花，多数生长于原野，原产于欧洲。西班牙马鞭草茶味道微苦，冲泡后气味芬芳，具利尿、刺激肝胆功能，有减肥的功效(孕妇忌饮)。瘦身香草有传说在基督教中，马鞭草被视为是神圣的花，经常被用来装饰在宗教意识的祭坛上。此外，在过去一般人认为疾病...

秋季空气干燥、气温变化快，容易导致口干、咽干、咳嗽等问题，故秋季养生要润燥，菊花、桂花、茉莉等秋季前后盛开的花朵是非常适合用来养阴、润燥的。所以秋燥口干可以喝菊花茶来缓解，也可以将菊花做成其它药膳来食用。菊花枸杞茶菊花枸杞茶，是用菊花和枸杞同泡而成。每次用杭白菊、枸杞各10克，加入大茶壶内，加入热开水，10分钟后便可饮用。枸杞温热身体的效果相当强，因此，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。秋燥喝菊花茶有用吗菊花蜜饮菊花50克，加水20毫升，稍煮后保温30分钟，过滤后加入适量蜂蜜，搅匀之后...

生活和工作压力大，身心疲惫，容易导致失眠、烦躁、精神萎靡、胃肠不适、四肢血液循环不良等问题。平时选择适当的茶饮，可以帮助改善高压引起的这些身体不适，改善身体的亚健康状态。化解压力、放松心情：洋参百合茶百合3钱、西洋参2钱、冰糖适量。全部材料放入1000克沸水中，小火煮15分钟。或将所有的材料放入保温杯中，冲入1000克沸水焖20分钟。消除疲劳、补气提神：参枣茶红枣5颗、西洋参1钱。将红枣放入350克沸水中，以小火煮3分钟。西洋参片放入杯中，注入红枣茶水，盖上盖子焖10分钟。或将所有的材料放入保温...

现代社会，皮肤问题困扰着很多人，不知道该怎么解决，其实，很多皮肤问题的根源，就是身体内的毒素没有及时排除体外。其实排毒很简单，我们可以通过饮用一些茶来排除身体里的毒素。步骤/方法：第一种排毒茶是普洱茶。普洱茶有减少油脂、帮助消除皮肤浮肿的作用。喝普洱茶的时候加些洋甘菊进去效果会更加好。第二种排毒养颜茶是山楂茶。山楂本身可以去除油腻，帮助消化。山楂茶呢，可以帮助我们排出身体里面的毒素，从而使我们的皮肤变的更好。第三种是柠檬茶。柠檬除了有美白养颜的功能之外，还可以去油腻，让身体里的废物能够及时排出体...

荷叶茶作为一种养生茶深受人们喜爱，而其中的成分主要是荷叶，也就是是多年生水生草本花卉——“莲”的叶片。方法其一，减肥功效。常喝荷叶茶可以顺肠通便，有利于排出体内毒素，消解脂肪，达到减肥的效果。此外，喝茶一段时间后，还能够在一定程度上改变对食物的爱好，减少对荤腥油腻食物的摄入，间接达到减肥的目的。其二，消暑解热。中医学认为，荷叶性寒，味苦涩，平，归肝、脾、胃、心经，有清暑利湿、升发清阳、凉血止血等功效。故而以荷叶制成的“食品茶”，极大程度上开发了荷叶的作用，调节肠道，排除体内毒素，使其能够达到清暑...

大麦茶需要怎么泡，大麦茶最简单的泡法先用温水冲洗干净后，放入电水壶中，倒入500毫升的冷水，将其煮开。另外大麦茶也可以加入红枣红糖一起喝，以下是红枣大麦茶的做法：1、准备好红糖和红枣以及大麦茶，用量可以自己掌握，煮出自己喜欢的味道就好。2、水开后下大麦茶是民间广泛流传的传统清凉饮料，是将大麦炒制后再经过沸煮而得，有一股浓浓麦香，喝大麦茶能开胃，助消化，有减肥的作用。茶味口感有

大麦茶如何泡，大麦茶最简单的泡法先用温水冲洗干净后，放入电水壶中，倒入500毫升的冷水，将其煮开。另外大麦茶也可以加入红枣红糖一起喝，以下是红枣大麦茶的做法：1、准备好红糖和红枣以及大麦茶，用量可以自己掌握，煮出自己喜欢的味道就好。2、水开后下大麦茶是民间广泛流传的传统清凉饮料，茶味清香，滋味独特，而且还有非常好的保健功效。许多人都很爱喝，而且大麦茶对食欲不好、身体虚弱很