央视曝光纳豆不能吃

纳豆的保存离不开冰箱，既可以冷藏保存，也可以冷冻保存，先将做好的纳豆装入保鲜袋或者保鲜盒里密封起来，然后放入冰箱即可。如果短期之内食用，就放入冷藏层，通常可以保存8到10天，若长期保存，就放入冰箱冷冻层，可以保存半年的时间。

纳豆的保存离不开冰箱，既可以冷藏保存，也可以冷冻保存，先将做好的纳豆装入保鲜袋或者保鲜盒里密封起来，然后放入冰箱即可。如果短期之内食用，就放入冷藏层，通常可以保存8到10天，若长期保存，就放入冰箱冷冻层，可以保存半年的时间。

纳豆的保存离不开冰箱，既可以冷藏保存，也可以冷冻保存，先将做好的纳豆装入保鲜袋或者保鲜盒里密封起来，然后放入冰箱即可。如果短期之内食用，就放入冷藏层，通常可以保存8到10天，若长期保存，就放入冰箱冷冻层，可以保存半年的时间。

纳豆的保存离不开冰箱，既可以冷藏保存，也可以冷冻保存，先将做好的纳豆装入保鲜袋或者保鲜盒里密封起来，然后放入冰箱即可。如果短期之内食用，就放入冷藏层，通常可以保存8到10天，若长期保存，就放入冰箱冷冻层，可以保存半年的时间。

纳豆的保存离不开冰箱，既可以冷藏保存，也可以冷冻保存，先将做好的纳豆装入保鲜袋或者保鲜盒里密封起来，然后放入冰箱即可。如果短期之内食用，就放入冷藏层，通常可以保存8到10天，若长期保存，就放入冰箱冷冻层，可以保存半年的时间。

纳豆的保存离不开冰箱，既可以冷藏保存，也可以冷冻保存，先将做好的纳豆装入保鲜袋或者保鲜盒里密封起来，然后放入冰箱即可。如果短期之内食用，就放入冷藏层，通常可以保存8到10天，若长期保存，就放入冰箱冷冻层，可以保存半年的时间。

纳豆的保存离不开冰箱，既可以冷藏保存，也可以冷冻保存，先将做好的纳豆装入保鲜袋或者保鲜盒里密封起来，然后放入冰箱即可。如果短期之内食用，就放入冷藏层，通常可以保存8到10天，若长期保存，就放入冰箱冷冻层，可以保存半年的时间。

纳豆的保存离不开冰箱，既可以冷藏保存，也可以冷冻保存，先将做好的纳豆装入保鲜袋或者保鲜盒里密封起来，然后放入冰箱即可。如果短期之内食用，就放入冷藏层，通常可以保存8到10天，若长期保存，就放入冰箱冷冻层，可以保存半年的时间。

纳豆的保存离不开冰箱，既可以冷藏保存，也可以冷冻保存，先将做好的纳豆装入保鲜袋或者保鲜盒里密封起来，然后放入冰箱即可。如果短期之内食用，就放入冷藏层，通常可以保存8到10天，若长期保存，就放入冰箱冷冻层，可以保存半年的时间。

纳豆的保存离不开冰箱，既可以冷藏保存，也可以冷冻保存，先将做好的纳豆装入保鲜袋或者保鲜盒里密封起来，然后放入冰箱即可。如果短期之内食用，就放入冷藏层，通常可以保存8到10天，若长期保存，就放入冰箱冷冻层，可以保存半年的时间。

先清洗大豆，并清水中浸泡一夜，使它们充分膨胀，然后过滤掉多余的水，在高压锅里蒸20分钟，接着倒入酸奶机，加入纳豆搅拌均匀，用保鲜膜密封后，接通电源启动酸奶模式约14小时，放在冰箱里继续发酵，最后放入自己喜欢的配料即可。

化冻了的肉吃不完也应立即加工食用，不得存放，如果在室温下存放太久，食物很容易变质，可能引起食物中毒，为了避免反复解冻，可以将大部分食材切成小块，每次食用后分开存放，下次食用方便。

把上海青晒成干可以把上海青清洗干净然后切一下放到容器当中，加入适量的盐搅拌均匀并且腌制半个小时，然后往里面加入适量调味料搅匀，也可以清洗一下再切成块状水分沥干，放调料后放到缸中密封腌制一个礼拜即可，或者直接炸好后晒干。

　　现代的生活习惯,生活条件的改善,让很多人因为吃得太多,加上不爱运动,长胖的人越来越多,肥胖的人群数量也直线飙升,而很多人之所以长胖,往往是因为不知不觉间吃进去太多,尤其是每次吃饱后,用不了多久又会感到饥饿,这个时候人们往往不会控制食欲,而是满足自己的想法,这午餐或晚餐吃钱可以先吃些蔬菜善用视觉效果减肥期间，可以将餐具都换成小一号的，比如，换成小碟子、小碗和小高跟玻璃杯。这样不仅可以控制食量，还能让你感到满足。严格遵守用餐时间如果你在工作日里都有固定的早餐和午餐时间，那么在周末或休息的时候，请...

在生活中很多女性都十分喜欢吃甜食，一看到甜食就忍不住自己，但是不能吃呀，吃多了就容易发胖了。其实，只要我们能掌握正确的方法就可以不发胖了哦，下面就给大家介绍一些小技巧。步骤/方法：首先是要控制甜食的食用量，因为甜点或点心会让人发胖是因为其热量较高，如果你想要减肥的话，就一定要控制甜食的食用量，这样就能减少热量的摄入，同时也能减少减肥的精神压力哦。其次是要避免空着肚子吃甜点，因为当年空着肚子的时候，身体是最容易吸收热量的，肚子饿的时候不知不觉吃的甜食也会变多了。如果你实在饿得不行的话，可以试着吃些...

纳豆是一种保健食品，那么纳豆有哪些功效呢？方法1.纳豆预防高血压，纳豆中含有多种活性物质，可以促进血管循环，清理血管中的堵塞垃圾，还能溶解血栓2.调节血脂,经过科学研究证明，纳豆菌食品不仅可以抑制血中的LDL氧化，还能有效降低总胆固醇以及三酸甘油酯的浓度，进而减少粥状动脉硬化的发生。3.润肠通便，排毒养颜，纳豆中的粘液素不能被人体吸收，但是粘液素的吸水率比膳食纤维还高，所以粘液素可以促进肠胃蠕动，从而润肠通便...

任何事物都具有两面性，对于食物来说也不例外，如芋头中虽然含有较多的营养价值，但若吃的不正确的话，同样是不利于身体健康的，今天就来给大家说说芋头的食用禁忌。食用禁忌不宜与香蕉食用芋头和香蕉本身就属于比较难消化的食物，若一同食用的话，便很容易因此而出现腹胀，胃部不适等情况，对肠胃造成一定的负担，甚至可能会影响到食欲。敏性体质不宜食用若本身属于容易过敏的体质的话，则最好不要进食芋头，因为芋头的汁液中含有的某些物质在进入体内后是很容易引起过敏反应的，如肌肤发红，瘙痒，呼吸困难等。芋头中含有较多的淀粉，若...

鸡肉是非常滋补的肉类，尤其是冬季，定期喝点鸡汤能够有效的预防感冒。体弱者或者做过手术的病人，都要适当的喝些鸡汤调理身体。对作者来讲，冬日的早上喝一碗热乎乎的鸡汤那就是幸福哦。不管是鸡汤还是鸡肉，大多数人都是非常喜欢的，只是吃鸡的时候有些禁忌您知道么？尤其是有几类食物，是在吃鸡的时候不能同时吃的哦。那么，这些食物到底有哪些呢？这篇指南里会有你想要的答案，为了自己和家人健康，用心读下去吧！

钙片不能和哪些东西一起吃，吃钙片不能和柿子、苹果、梨子、绿豆、菠菜、苋菜、米饭、面制品一起吃，并且，不可以同时饮茶，和咖啡、以及可乐、雪碧、啤酒等。道理是这样的：因为柿子、苹果、梨子、绿豆、菠菜、苋菜、等含有鞣酸的食物，与钙片结合后，就会生成不溶性的钙片，现在是很多家庭经常购买的营养补充剂，它对于当下的全民钙缺乏的补充有很好的作用。目前的钙片以碳酸钙为主，经济实惠，吸收效果好。吃钙片