正宗番茄龙利鱼的做法

将牛腩放入高压锅后加水，料酒和炖肉料包，压半小时，西红柿切成块，胡萝卜和土豆泡在水里备用，锅热放油，倒入番茄沙司炒出红油，加蒜蓉翻炒，再放入西红柿块翻炒，再将胡萝卜和土豆块放入牛腩汤中炖半小时左右，胡萝卜和土豆块炖至熟烂后出锅装盘即可。

一份番茄龙利鱼的热量大概是146 kCal（千卡）。番茄龙利鱼做法：原料：龙利鱼150g、西红柿100g、洋葱20g、香葱3g、辣椒粉3g、橄榄油2g。龙利鱼切片，西红柿去皮切丁，洋葱、香葱切碎。炒锅预热，放入油，炒香洋葱，放入西红柿丁翻炒，加入辣椒粉，倒入半杯水烧开。

这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。材料草鱼：半条;西红柿：1个;淀粉:2.5大勺;鸡蛋清:半个;香菜：少许;番茄酱：1大勺;葱：半大勺;姜：半大勺;蒜：半大勺;米醋：1茶勺;植物油：400克;食盐：1茶勺;白糖：2大勺;鸡精：1茶勺;番茄鱼片的做法西红柿去皮切小丁备用。草鱼收拾干净，片下一面鱼肉，在用刀将腹部的大刺片下去，切成大片将鱼肉放入碗中，加蛋清、绍酒、盐、干淀粉上浆腌制15分钟入味锅中倒入植物油，烧至5成热，将鱼肉放入锅中炸至金黄捞出锅留底油，下葱姜蒜末炒出...

番茄鱼的做法，1、青鱼洗净，去除鱼骨，切片2、切好的片洗净，放入料酒，盐，胡椒粉，葱，姜，10克蛋清再加2勺玉米淀粉，用手抓匀，腌制10分钟，番茄洗净，切丁3、热油锅，放入葱姜炒出香味，放入鱼骨煎4、加入2大碗的热水5、大火煮至汤奶白（大概要5分钟今天我们将学习如何制作开胃又好吃的番茄酱鱼，提前将相关食材准备好。做法一、原料：番茄2斤鱼片250克葱姜蒜少许料酒一点点干淀粉