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八宝粥是由大米、糯米、红枣、红豆、桂圆、莲子、枸杞子和花生这八种配料制作而成，八宝又名腊八粥，是中国传统节日食品，在腊八节用由多种食材熬制的粥，可作为日常养生健美之食品。
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步骤：1、红薯蒸熟后去皮。2、红薯、酸奶、适量纯净水放入料理机中，打成奶昔状。3、燕麦、红薯奶昔倒进碗里搅拌均匀，再倒入红薯奶昔淋面。4、香蕉切片，草莓切片，放在面上即可。
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南瓜切片，热锅，放入油、南瓜片。炒至半熟的时候放入适量的盐、葱、加入30ｇ水盖锅5分钟，装盘即可。
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八宝粥的做法是什么，八宝粥【配方】芡实、山药、茯苓、莲肉、薏苡仁、白扁豆、党参、白术各6克，大米150克。【制法】（1）上八药煎煮40分钟，捞出党参和白术药渣，加入淘净的大米，煮烂成粥。（2）分顿调糖食用，连吃数日。【功效】补气健脾，化湿和中。应用于八宝粥营养丰富，口感软耨，特别适合老人和孩子吃，所以即使不是腊八节，也要多多做给家人吃。主料：黑米80克、糯米100克、红豆20克
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八宝粥的做法，准备材料：花生适量、莲子适量、薏米适量、大米适量、黑糯米适量、燕麦适量、粗粮适量、红枣片适量、冰糖少许制作步骤：1、准备食材。2、将食材淘洗干净。3、如图。4、放入锅内浸泡一晚。5、早上起来，开始熬制，大火烧开后，转中火熬制40开火放锅，锅中加水，放入莲子加盖煮1分钟。八宝粥的制作：1.把需要浸泡的材料先泡上，需要洗净的材料洗干净；2.将全部材料是放入锅里，
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