杨梅酒的功效和害处

杨梅中富含有多种有机酸和维生素C，可开胃生津，增进食欲，杨梅对大肠杆菌、痢疾杆菌都有抑制作用，其所含的果酸能阻止人体内的糖向脂肪转化，有助于减肥，杨梅还含有杨梅皮素，可以间接发挥利尿作用。

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这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。材料杨梅：适量;白酒:适量;冰糖：适量;自酿杨梅酒的做法杨梅摘去梗、叶子，冲洗两遍后，用淡盐水浸泡20-30分钟，再用凉开水过一遍。沥干后，放置阴凉通风处，至完全晾干。杨梅易招小虫，晾干的时候最好在洗菜篮上搭一块薄薄的纱布。待杨梅晾干后，装进干净的可密封的瓶子里。加入冰糖。（糖不必太多，我用了70g左右）倒入白酒，酒要没过杨梅，形成密封。盖上盖子，放入阴凉处保存。两三个月之后即可饮用。...

制作方法杨梅适量，加水直至没过杨梅，浸泡30分钟。将泡好的杨梅装入瓶罐中。根据你个人的口味，加入适量的冰糖。接着，加入高度白酒，使其高度没过杨梅。最后，将罐子放在阴凉处，保存一个月即可。功效【减肥】杨梅所含的果酸既能开胃生津，消食解暑，又有阻止体内的糖内脂肪转化的功能，有助于减肥。此外，杨梅所含果酸能阻止体内的糖向脂肪转化的功能，有助于减肥，是现代靓姐帅哥减肥的理想水果。【排毒养颜】杨梅红含有丰富的维C、酸性物质，有利于肠胃蠕动，并将体内的有害物质排出体外。起到清热解毒、养容美颜的效果。【益肾利...