什么叫做密集恐惧症

人们的密集恐惧症产生的根本原因不是密集而是你看到的那个物体，它本身就是个危险源。比如虫卵，身体的皮肤病，树干上的虫洞，成群结队的小强潜意识里你觉得这些东西代表着病态甚至是伤害，那么自然而然的就会产生一种排斥和恐惧心理。

密集物体恐惧症是人们对密集物体发生一种本能的恐惧心理。一般容易受到密集恐惧症困扰的人都是因为自身不良的心理体验所引起的，长久的负面情绪累积只会导致密集恐惧症病情加剧。

人们的密集恐惧症产生的根本原因不是密集而是你看到的那个物体，它本身就是个危险源。比如虫卵，身体的皮肤病，树干上的虫洞，成群结队的小强潜意识里你觉得这些东西代表着病态甚至是伤害，那么自然而然的就会产生一种排斥和恐惧心理。

对密集排列的相对小物体很敏感，感觉头晕，恶心，头皮发麻。恐惧程度因人而异。而密集恐惧症又分为凹陷密集型、平面密集型和突出密集型。凹陷密集型，其条件是立体，然后在一个面上有许多洞洞存在，洞里可能有东西，如莲蓬乳等，也可以没有，见到这类场景都会有一种抠洞的。平面密集型只有少部分人会恐惧，例如一张纸上画满了蚂蚁，或者是在一张纸上重复着一种图案。突出密集型则比较常见，比如在一棵树的树干上，爬满了同一种类的某种昆虫，它们可能还会互相层叠着，非常拥挤，又比如密密麻麻的昆虫卵等。

人们的密集恐惧症产生的根本原因不是密集而是你看到的那个物体，它本身就是个危险源。比如虫卵，身体的皮肤病，树干上的虫洞，成群结队的小强潜意识里你觉得这些东西代表着病态甚至是伤害，那么自然而然的就会产生一种排斥和恐惧心理。

密集恐惧症的治疗分为行为疗法和药物治疗。行为疗法是先弄清患者的恐惧是如何形成的，尤其是首次发病时的情景。详细了解患者的个性特点精神刺激因素，采用适当的行为疗法，如系统脱敏疗法、暴露冲击疗法。而严格地说并无一种消除恐惧情绪的药物，但抗焦虑药物普萘洛尔等，对恐惧症躯体症状效果很好，能消除自主神经反应、减轻警醒水平。

人们的密集恐惧症产生的根本原因不是密集而是你看到的那个物体，它本身就是个危险源。比如虫卵，身体的皮肤病，树干上的虫洞，成群结队的小强潜意识里你觉得这些东西代表着病态甚至是伤害，那么自然而然的就会产生一种排斥和恐惧心理。

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密集恐惧症属于什么类型的

很多在看到密密麻麻的东西的时候汗毛就会矗立起来，精神也随之绷紧，有的甚至会崩溃，比如密密麻麻的人或者是有密集东西图片，这种人就是密集恐惧症患者，其实密集恐惧症也是不止一种的，究竟有哪几种呢，下面就一起看看吧。

　　一、凹陷密集型：莲蓬乳、空手指都属于这一类，网上流传着的很多其他合成图也都属于这一类，也许由于这一类能带给人程度最大的密集型恐惧。凹陷密集型，其条件是立体，然后在一个面上有许很多多洞洞般的存在，洞里可能有东西，也可以没有，根据众人反应，见到这类场景都会有一种抠洞的*。

　　二、平面密集型：这一类密集型带给人的恐惧较小，有时甚至无法产生恐惧感，只有少部分人会恐惧。例如一张纸上画满了蚂蚁。或者是在一张纸上重复着一种图案。

　　三、突出密集型：比如在一棵树的树干上，爬满了同一种类的某种昆虫，它们可能还会互相层叠着，非常拥挤。又比如密密麻麻的昆虫卵。

　　以上就是三种常见的密集恐惧症的类型的介绍了，其实现在网上有很多测试密集恐惧症的图片，的确有的看起来是非常的吓人的，但是图片本身是没有问题的，对那些正常人来说也是很正常的，可是在密集恐惧症患者眼里就是让人毛骨悚然的东西了。

《什么密集恐惧症，我看就是“洞洞恐惧症”吧

这是人类典型的密集恐惧症的表现 很正常。

为什么很多人喜欢说自己有密集恐惧症

密集恐惧症的恐惧对象不是相同的，每个人密集恐惧症所恐惧的对象各有不同，你的恐惧对象是手上有很多洞，所以也是一种密集恐惧症。恐惧心理的自我调节方法： 1、积极的自我暗示：每天晚上睡觉前和早上起床后，对自己说20遍“我接纳自己，我相信自己！”通过这种积极的自我心理暗示，逐步改变我们心里以前对自己的否定观念，学会悦纳自己，培养自己的信心。 2、放松入静训练：找一个安静没有人打扰的地方，舒适地坐下来，闭上眼睛，想像自己来到一个青山环绕、绿树成荫的幽静地方，心境变得平和起来。现在开始放松，从头部到脚部依次想像变松变软……每天至少一次，通过经常这样的练习，能帮助我们控制自己的　身体，有助于克服紧张的反应。 3、别太在意自己的反应：紧张总是伴随着一系列的身体上的不适，根据强化理论，如果紧张时我们太在意自己的身体某些部位的紧张反应，就相当于在强化自己的紧张行为。使其一步一步的加重。而当我们不去管自己的紧张反应后，由于紧张得不到注意和强化，紧张反应就会随着时间的推移而逐渐消退。 4、具体可以用系统脱敏法来消除恐惧心理。它是反复接受恐惧的刺激，接触恐惧目标，从而逐渐适应这种刺激，逐渐消除这种恐惧，其刺激强度可由弱到强，循序渐进地呈现，否则会加重恐惧感。 5、可以用厌恶疗法：最简单的方法是用一根皮筋套在手腕上，一有恐惧情绪或想法就用力弹一下，要感到疼痛才行，这也是一种强化，过段时间症状就会缓解。

什么星座最具有“密集恐惧症”？

不合群的星座，在群体中会缺乏平凡，*座的人，喜欢变得优秀。

看到一些图片感觉很难受，同学说是密集恐惧症，密集恐惧症该怎么治疗？

患者病前性格多为胆小、羞怯、被动依赖、高度内向、容易焦虑、恐惧、并有强迫倾向等。