让手指变得又细又长

让手变得白嫩细腻可以取几勺食盐放在手心加入适量的水进行混合，然后涂抹在手心手背并轻轻揉搓一分钟即可温水清洗，还可以涂抹厚厚一层护手霜后套上一个硅胶的手套，戴两个小时即可脱下，或者是用隔夜茶水泡手，浸泡几分钟之后即可用温水进行清洗。

让手变得白嫩细腻可以取几勺食盐放在手心加入适量的水进行混合，然后涂抹在手心手背并轻轻揉搓一分钟即可温水清洗，还可以涂抹厚厚一层护手霜后套上一个硅胶的手套，戴两个小时即可脱下，或者是用隔夜茶水泡手，浸泡几分钟之后即可用温水进行清洗。

让手变得白嫩细腻可以取几勺食盐放在手心加入适量的水进行混合，然后涂抹在手心手背并轻轻揉搓一分钟即可温水清洗，还可以涂抹厚厚一层护手霜后套上一个硅胶的手套，戴两个小时即可脱下，或者是用隔夜茶水泡手，浸泡几分钟之后即可用温水进行清洗。

让手变得白嫩细腻可以取几勺食盐放在手心加入适量的水进行混合，然后涂抹在手心手背并轻轻揉搓一分钟即可温水清洗，还可以涂抹厚厚一层护手霜后套上一个硅胶的手套，戴两个小时即可脱下，或者是用隔夜茶水泡手，浸泡几分钟之后即可用温水进行清洗。

让手变得白嫩细腻可以取几勺食盐放在手心加入适量的水进行混合，然后涂抹在手心手背并轻轻揉搓一分钟即可温水清洗，还可以涂抹厚厚一层护手霜后套上一个硅胶的手套，戴两个小时即可脱下，或者是用隔夜茶水泡手，浸泡几分钟之后即可用温水进行清洗。

让手变得白嫩细腻可以取几勺食盐放在手心加入适量的水进行混合，然后涂抹在手心手背并轻轻揉搓一分钟即可温水清洗，还可以涂抹厚厚一层护手霜后套上一个硅胶的手套，戴两个小时即可脱下，或者是用隔夜茶水泡手，浸泡几分钟之后即可用温水进行清洗。

让手变得白嫩细腻可以取几勺食盐放在手心加入适量的水进行混合，然后涂抹在手心手背并轻轻揉搓一分钟即可温水清洗，还可以涂抹厚厚一层护手霜后套上一个硅胶的手套，戴两个小时即可脱下，或者是用隔夜茶水泡手，浸泡几分钟之后即可用温水进行清洗。

让手变得白嫩细腻可以取几勺食盐放在手心加入适量的水进行混合，然后涂抹在手心手背并轻轻揉搓一分钟即可温水清洗，还可以涂抹厚厚一层护手霜后套上一个硅胶的手套，戴两个小时即可脱下，或者是用隔夜茶水泡手，浸泡几分钟之后即可用温水进行清洗。

压脚背可以在压脚背前活动开踝关节和大小脚背，练习小脚背可以并腿曲膝坐地，将膝盖脚跟脚背并拢让大脚背贴地不动，练习大脚背可以让双腿至脚跟脚尖完全并拢，然后半脚尖立起，脚跟并拢靠墙，接着双手推住把杆使身体贴住墙。

让手变得白嫩细腻可以取几勺食盐放在手心加入适量的水进行混合，然后涂抹在手心手背并轻轻揉搓一分钟即可温水清洗，还可以涂抹厚厚一层护手霜后套上一个硅胶的手套，戴两个小时即可脱下，或者是用隔夜茶水泡手，浸泡几分钟之后即可用温水进行清洗。

如何能让手指变细？，做简单的手指操1.用力握紧拳头，五指用力伸出，尽量分开，反复做30次。2.手先用热水浸泡，以拇指与食指单侧拉引指尖，然后在指甲处按摩1-2秒，每根手指反复5-6次3.以拇指食指，由指根至指尖方向拉，至指甲处瞬间离开，每根手指反复5-6次。可人们现在越来越追求完美了，所以手的完美也不例外。所以很多人也在追求让手变细的方法，下面就来简单介绍一下让手变细的小妙招吧

吹口哨不用手示意图，方法一：吹口哨时，嘴呈O型，舌头尖抵着口皮，由O型嘴中间空的地方吹气使劲向外吹。方法二：不用手指就能吹的同样响。舌尖顶住下牙内侧，舌头尽量向上拱起，两腮用力，双唇收拢。气发丹田，短促有力。方法三：将两个手指头伸进去成O型，顶住如果你老早就想要学会豪放地吹口哨,但怎样都无法成功的话,那么今天是将你的幸运日!下面将教大家如何把口哨吹的跟夜莺一样好。方法抿嘴唇，吹

如何转笔，转笔新手入门教程：一、握笔 如图所示，握笔。注意COP位置。 1、中指在拇指左边  2、COP在拇指右边   注：其他各指的位置无关紧要。舒适且不妨碍旋转即可。 二、用力一推 食指蜷曲转笔是一项手指的极限运动，看到别人转笔你是不是有点心痒也想学会这个酷

每次看到看到别人打响指，是否自己也很想学一学，今天就让我来教大家如何打响指方法把食指叠在中指上拇指贴紧中指或者食指移开，只用拇指贴紧中指食指自然伸直下方形成空腔使手指快速摩擦，便能形成空腔谐振，发出声音...

如何让自己的声音变得好听，说话的声音是音色，每个人都有自己的音色，这个是改变不了的，而要是改变就是在模仿别人的音色。对自己自信一些。或者去参加一些培训班掌握一些发音技巧。因为每个人的音色不同、通常需要因材施教、不过你可以选择改变自己的语气、说话习惯等、特别是年轻男生女生，有时候总感觉自己的声音好难听，可能是有点嘶哑，可能是不够悦耳动听，自己听着不舒服，也担心别人会讨厌，怎么能让自己的

好听的声音往往会给人留下更好的印象，对工作生活学习都是很有帮助的呢！可是一个人的音色基本都是天生的，还有没有什么办法可以使声音更好听呢？下面就介绍几种办法吧！材料/工具嗓子多唱歌多唱歌,有的人说话不好听，但是唱歌不错，多听音乐，一些优美动听的歌曲，你可以边听别学，时间长了，可能自己的声音也会变得动听起来哦。生活习惯在生活习惯上平时注意一下，不要抽烟，吃油腻油炸的食物，多喝水，喝一些对嗓子有好处的茶水，多运动。保持规律的作息，远离辛辣油腻食物有助于保护嗓子哦，时间长了声音也会变得更好听呢！戒烟戒酒...

如何打好响指，先摆出这个姿势。（个人习惯用中指与大拇指）摆好姿势后，中指与大拇指互相挤压，想象着中间捏着一只蚂蚁要捏死，然后大拇指向右滑开，中指就会顺势压下。就会变成这个样子原理就是，大拇指的突然滑开，导致中指迅速下压，击打在虎口下方的肉以下为大家介绍如何打响指的方法。方法首先把大拇指放在中指指肚上。如果从侧面看，应该类似泪珠的形状。食指要一直保持放松，无名指和小指弯曲贴

打响指的方法是什么，1.大拇指用力按住中指,同时小拇指和无名指呈自然状态弯曲,无名指指尖要靠着大拇指的底部,即最多肉的鸡腿部位.2.大拇指与中指同时用力向对方反方向打去,即大拇指往食指方向走,中指往无名指方向走.3.中指用力打在无名指与大拇指的底部(即鸡腿位)看见电影人物说话前打个清脆的响指，平时也可以看到有人打出清脆的响指。响指就是中指击打大拇指根部肌肉后，产生震动，发出声音

打响指的方法是什么？，1.大拇指用力按住中指,同时小拇指和无名指呈自然状态弯曲,无名指指尖要靠着大拇指的底部,即最多肉的鸡腿部位.2.大拇指与中指同时用力向对方反方向打去,即大拇指往食指方向走,中指往无名指方向走.3.中指用力打在无名指与大拇指的底部(即鸡腿位)打响指只要掌握了技巧就非常容易打响，要怎么做才对，让小编教给你指南。方法首先要注意手势非常的重要，手掌心要向上，无名指和

应该怎样让手指变得又细又长又白，1、要把手当作脸部皮肤那样呵护，每次洗手之后，在皮肤没有完全干的时候要及时涂抹护手霜，锁住水分，即使每天涂十次也不嫌多。2、在你经常活动的地方都预备护手霜，如厨房、卫生间、梳妆台、皮包里及办公室等地，触手可及。3、涂护手霜时，不手是女人的第二张面，保养好手是很有必要的。接下来小编教你怎样让手指变得又细又长又白。方法先把手清洗干净，可用盐搓洗自己手指，尤其注意