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注意力只能集中一小时

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  • 怎么在沉闷的课堂上集中精力

    怎么在沉闷的课堂上集中精力,防止上课走神的22个方法1.上课要盯着老师,以防走神。2.适合自己的听课姿势,但要适度。3.同桌相互合作,相互提醒,如同桌走神,你可以提醒他。4.上课时工具书在手边,节约时间,防止走神。5.适当联想,但不是走神,而是老师讲解内容的本文我们将从以下几个部分来详细介绍如何在沉闷的课堂上集中精力:激励自己、让自己有事可做、消除干扰、14参考坐在枯燥乏味的课堂上,你
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