干海带要泡多久

首先将海参用清水泡24至48小时直至发软，放入冰箱冷藏室，八小时换一次水，沿海参腹部裂缝上下剪开，取出内筋和沙嘴，清洗海参肚内杂质，盛半锅水将海参放入，大火煮开待其凉透，放入容器加水没过，放入冷藏室，浸泡48到72小时，每天换水一次即可。

首先将海参用清水泡24至48小时直至发软，放入冰箱冷藏室，八小时换一次水，沿海参腹部裂缝上下剪开，取出内筋和沙嘴，清洗海参肚内杂质，盛半锅水将海参放入，大火煮开待其凉透，放入容器加水没过，放入冷藏室，浸泡48到72小时，每天换水一次即可。

隔夜的海带如果有早放在冰箱保鲜是可以食用的，隔夜的海带汤不能喝，因为海带里含有大量的硝酸盐，经过一夜的时间，会形成致癌的亚硝酸盐，危害人体健康，患有甲亢的病人不要吃海带，因海带中碘的含量较丰富，会加重病情。

隔夜的海带如果有早放在冰箱保鲜是可以食用的，隔夜的海带汤不能喝，因为海带里含有大量的硝酸盐，经过一夜的时间，会形成致癌的亚硝酸盐，危害人体健康，患有甲亢的病人不要吃海带，因海带中碘的含量较丰富，会加重病情。

隔夜的海带如果有早放在冰箱保鲜是可以食用的，隔夜的海带汤不能喝，因为海带里含有大量的硝酸盐，经过一夜的时间，会形成致癌的亚硝酸盐，危害人体健康，患有甲亢的病人不要吃海带，因海带中碘的含量较丰富，会加重病情。

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隔夜的海带如果有早放在冰箱保鲜是可以食用的，隔夜的海带汤不能喝，因为海带里含有大量的硝酸盐，经过一夜的时间，会形成致癌的亚硝酸盐，危害人体健康，患有甲亢的病人不要吃海带，因海带中碘的含量较丰富，会加重病情。

隔夜的海带如果有早放在冰箱保鲜是可以食用的，隔夜的海带汤不能喝，因为海带里含有大量的硝酸盐，经过一夜的时间，会形成致癌的亚硝酸盐，危害人体健康，患有甲亢的病人不要吃海带，因海带中碘的含量较丰富，会加重病情。

隔夜的海带如果有早放在冰箱保鲜是可以食用的，隔夜的海带汤不能喝，因为海带里含有大量的硝酸盐，经过一夜的时间，会形成致癌的亚硝酸盐，危害人体健康，患有甲亢的病人不要吃海带，因海带中碘的含量较丰富，会加重病情。

泡发干海带的方法有放到锅蒸里蒸、用淘米水泡发、用白醋泡发等，以放到锅蒸里蒸为例：1、将干海带卷起来，然后放入蒸锅里。2、锅里加入适量清水，然后中火蒸10-20分钟。3、蒸好之后拿出来，放入盆里冲洗干净。

泡发干海带的方法有放到锅蒸里蒸、用淘米水泡发、用白醋泡发等，以放到锅蒸里蒸为例：1、将干海带卷起来，然后放入蒸锅里。2、锅里加入适量清水，然后中火蒸10-20分钟。3、蒸好之后拿出来，放入盆里冲洗干净。

泡发干海带的方法有放到锅蒸里蒸、用淘米水泡发、用白醋泡发等，以放到锅蒸里蒸为例：1、将干海带卷起来，然后放入蒸锅里。2、锅里加入适量清水，然后中火蒸10-20分钟。3、蒸好之后拿出来，放入盆里冲洗干净。

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泡发干海带的方法有放到锅蒸里蒸、用淘米水泡发、用白醋泡发等，以放到锅蒸里蒸为例：1、将干海带卷起来，然后放入蒸锅里。2、锅里加入适量清水，然后中火蒸10-20分钟。3、蒸好之后拿出来，放入盆里冲洗干净。

干木耳一般要泡多久时间，黑木耳冷水泡1-2小时就可以达到木耳最佳泡发状态。黑木耳如果浸泡时间太长的话，里面的微生物会大量繁殖，微生物也容易产生一些有毒有害的物质。这些物质也可能没办法通过烹饪完全消除，有可能带来风险。”黑木耳不宜长时间甚至过夜泡发，由于黑木耳被营养学家誉为‘素中之荤’和‘素中之王’，是一种味道鲜美、营养丰富的食用菌，含有丰富的蛋白质、铁、钙、维生素、粗纤维。为了吃到

干木耳一般要泡多长时间，黑木耳冷水泡1-2小时就可以达到木耳最佳泡发状态。黑木耳如果浸泡时间太长的话，里面的微生物会大量繁殖，微生物也容易产生一些有毒有害的物质。这些物质也可能没办法通过烹饪完全消除，有可能带来风险。”黑木耳不宜长时间甚至过夜泡发，由于黑木耳被营养学家誉为‘素中之荤’和‘素中之王’，是一种味道鲜美、营养丰富的食用菌，含有丰富的蛋白质、铁、钙、维生素、粗纤维。为了吃到

干海带应该怎么清洗食用保存，干海带拆开绳子之后，先要抖掉海带上面的盐，沙子，和一些其他的杂质。尽量慢慢抖，免得把海带弄碎。浸泡干海带的时间：大致把海带上面的沙子抖掉之后，就开始泡海带，把海带泡软之后才方便进一步的清洗。泡海带用清水就可以，心结201建议一般海带有很多煮法，那么干海带应该如何清洗食用保存呢？方法刚从市场上买回来的干海带，首先应该去泥沙和杂质，将海带上面的盐，沙子，和一些其

海带富含有多种营养物质，是非常美味的食物，今天就给大家介绍一下干海带应该如何清洗食用保存。方法干海带去泥沙和杂质，买回来的干海带，都是一捆一捆的，拆开之后，先要抖掉海带上面的盐，沙子，和一些其他的杂质，注意别把海带弄碎。之后就开始泡海带，把海带泡软之后才方便进一步的清洗。泡海带用清水就可以，建议一般需要泡3-5个小时才能彻底的泡软干海带。泡软的干海带，就可以清洗了。清洗的时候，使用温水进行，不冰手还能清洗的更干净。海带上面有灰灰一层的东西，慢慢刷去即可。煮海带也是个费工夫的事儿，一般需要煮20分...

海带因为具有一定的抗辐射功效，成了近期最受人们欢迎的盘中餐。但是，吃海带也是有一些禁忌的，除了抗辐射外，海带还有“护发”、“减肥”、“补钙”等功效，海带俨然是一个呵护健康的“全能选手”。但是海带也不是随便吃的，稍不注意，还会引起中毒。下面就为大家介绍一下海带的饮食禁忌和健康的搭配。吃海带的禁忌1、别把海带当主食吃　　不能长期的将海带当做主食，这样会摄入过多的碘也会对身体健康产生影响。而且海带中含有一定量的砷，摄入过多的砷可引起中毒。因此，食用海带前，应先用水漂洗，使砷溶于水。2、海带不能长时间浸...

干海带应该怎么保存，鲜海带的保存方法有两种：1将海带包裹严实放在冰箱冷冻，食用时再拿出来放在清水中浸泡一下即可恢复原样.2用盐水腌渍，食用前也需要用清水浸泡一下除盐。市场上出售的的海带根就是采用的这种方法。扩展资料：海带主要功效：1抗辐射海带海带含有丰富的矿物质于身体有益，但买来的一般都是干海带，保存不好就容易发生霉变，那我们该怎么办呢？干海带的泡发及泡发后的保存海带有“长寿菜