粗芥兰杆怎么做好吃

1、芥兰择洗干净。2、将芥兰焯水，焯水时水中放少许盐，点两滴食用油。3、焯好水的芥兰过凉水后装盘码好。4、锅中放半碗清水，加生抽、美极鲜酱油、白糖、盐。煮沸后加淀粉调汁，稍煮开，点一点香油，淋在芥兰上即可。

将芥兰斜切段洗净，沥干水分备用。肥肉切片，腊肠切片。锅里下油烧热，下肥肉爆油。下腊肠炒几下，下芥兰翻炒1分钟，下盐翻匀即可。

这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。材料芥蓝：350克;红椒:1个;生抽：3大匙;白砂糖：1小匙;水：1大匙;鸡精：1/4小匙;色拉油：半匙;食盐：半匙;姜：15克;植物油：适量;白灼芥兰的做法先将芥兰下端的老叶连茎去除，再把顶部的老叶切掉剩小部份。用小刀将茎部的老皮剥除。将生姜切成丝，红椒去籽切成丝。锅内放半锅水，加入调味料沙拉油1/2小匙、盐1/2小匙。水开后放入芥兰，水再开时捞起。捞起的青菜立即浸入凉开水中，待凉后捞起沥干水份。锅内热1小匙油，放入姜丝，红椒丝小...

这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。材料牛里脊：250克;芥蓝:4两;鸡蛋:2个;生抽：6克;老抽：3克;蚝油：10克;黄酒：6克;胡椒粉：3克;淀粉：3克;姜：5片;蒜：4瓣;植物油：10克;白糖：10克;蚝油芥兰牛肉的做法食材，牛里脊一定买不带水的，芥兰要稍微粗一点芥兰去梗上的硬皮备用，靠下的皮不老就不用削先用4克黄酒和1克盐腌一下，牛肉横刀切薄片接下来取一只碗里边放些淀粉，用水调开了，水别多了，刚刚能把淀粉调开就可以了，搅匀后一点点的打进牛肉片里边，顺一个方向搅...

清炒芥兰的做法，用料山药芥蓝小米椒山药炒芥蓝的做法山药洗净去皮切丁粒状,山药切丁粒后需立即浸泡在盐水中，以防止氧化发黑。新鲜山药切开时会有黏液，极易滑刀伤手，可以先用清水加少许醋洗，这样可减少黏液。山药质地细腻，味道香甜，不过，山药皮容易这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。材料芥蓝：300g;红尖椒:25g;大蒜：8g;食盐：3g;芥兰炒着吃好吃

芥蓝的做法，每个人口味不同，偶个人还是很喜欢芥兰的。很多北方人不喜欢吃。白灼芥兰材料:主料：芥兰，调料：鲜姜，大葱，生抽酱油，糖，少许花生油做法:1.先把芥兰择洗干净，根部用小刀刮去表皮。2.鲜姜切丝、大葱切丝备用。3.把洗净的芥兰放到沸首先把芥蓝洗净切段。杏仁拌芥兰原料：嫩芥兰200克，罐头杏仁50克，香油10克，白糖5克，精盐、味精各1克。制法：（1）芥兰洗净，切1