戴眼镜口罩的正确戴法

首先将口罩往上提一点，再调整口罩上沿钢丝的弯曲度，使其紧密地贴合在鼻梁上，让呼出的热气不易散出，再将眼镜压在口罩上，使散逸出的少量热气也不易碰到镜片凝结，从而避免镜片起雾的现象出现。

首先将口罩往上提一点，再调整口罩上沿钢丝的弯曲度，使其紧密地贴合在鼻梁上，让呼出的热气不易散出，再将眼镜压在口罩上，使散逸出的少量热气也不易碰到镜片凝结，从而避免镜片起雾的现象出现。

首先将口罩往上提一点，再调整口罩上沿钢丝的弯曲度，使其紧密地贴合在鼻梁上，让呼出的热气不易散出，再将眼镜压在口罩上，使散逸出的少量热气也不易碰到镜片凝结，从而避免镜片起雾的现象出现。

首先将口罩往上提一点，再调整口罩上沿钢丝的弯曲度，使其紧密地贴合在鼻梁上，让呼出的热气不易散出，再将眼镜压在口罩上，使散逸出的少量热气也不易碰到镜片凝结，从而避免镜片起雾的现象出现。

首先将口罩往上提一点，再调整口罩上沿钢丝的弯曲度，使其紧密地贴合在鼻梁上，让呼出的热气不易散出，再将眼镜压在口罩上，使散逸出的少量热气也不易碰到镜片凝结，从而避免镜片起雾的现象出现。

首先将口罩往上提一点，再调整口罩上沿钢丝的弯曲度，使其紧密地贴合在鼻梁上，让呼出的热气不易散出，再将眼镜压在口罩上，使散逸出的少量热气也不易碰到镜片凝结，从而避免镜片起雾的现象出现。

首先将口罩往上提一点，再调整口罩上沿钢丝的弯曲度，使其紧密地贴合在鼻梁上，让呼出的热气不易散出，再将眼镜压在口罩上，使散逸出的少量热气也不易碰到镜片凝结，从而避免镜片起雾的现象出现。

首先将口罩往上提一点，再调整口罩上沿钢丝的弯曲度，使其紧密地贴合在鼻梁上，让呼出的热气不易散出，再将眼镜压在口罩上，使散逸出的少量热气也不易碰到镜片凝结，从而避免镜片起雾的现象出现。

首先将口罩往上提一点，再调整口罩上沿钢丝的弯曲度，使其紧密地贴合在鼻梁上，让呼出的热气不易散出，再将眼镜压在口罩上，使散逸出的少量热气也不易碰到镜片凝结，从而避免镜片起雾的现象出现。

首先将口罩往上提一点，再调整口罩上沿钢丝的弯曲度，使其紧密地贴合在鼻梁上，让呼出的热气不易散出，再将眼镜压在口罩上，使散逸出的少量热气也不易碰到镜片凝结，从而避免镜片起雾的现象出现。

要分清楚浅色和深色，浅色朝里，深色朝外。戴上口罩后要使其能够盖住自己的嘴巴和鼻子，尽可能的展开口罩，下方能够包住自己的下巴。有一条铝带位于上侧，按压铝带，让其能够紧密贴合自己的鼻子。

戴口罩很闷可以尽量不要化妆或者不要使用滋润度太高的护肤品，每半个小时左右趁空档休息通风 1-2分钟，易出油者可在此时以吸油面纸整理面容，一回家也尽快洗脸给肌肤舒适通风环境，使用医用外壳口罩透气性更好。

戴口罩起雾可以按压口罩金属条让其贴紧鼻翼，然后将眼镜架在口罩与鼻子贴合的地方可以防止起雾，还可以将洗洁剂与水按1:20的比例进行混合，然后把混合水涂抹在镜片上让其自然风干可以防止起雾，或者是直接购买防止眼镜起雾的口罩来进行佩戴。

戴口罩起雾可以按压口罩金属条让其贴紧鼻翼，然后将眼镜架在口罩与鼻子贴合的地方可以防止起雾，还可以将洗洁剂与水按1:20的比例进行混合，然后把混合水涂抹在镜片上让其自然风干可以防止起雾，或者是直接购买防止眼镜起雾的口罩来进行佩戴。

戴口罩起雾可以按压口罩金属条让其贴紧鼻翼，然后将眼镜架在口罩与鼻子贴合的地方可以防止起雾，还可以将洗洁剂与水按1:20的比例进行混合，然后把混合水涂抹在镜片上让其自然风干可以防止起雾，或者是直接购买防止眼镜起雾的口罩来进行佩戴。

戴口罩起雾可以按压口罩金属条让其贴紧鼻翼，然后将眼镜架在口罩与鼻子贴合的地方可以防止起雾，还可以将洗洁剂与水按1:20的比例进行混合，然后把混合水涂抹在镜片上让其自然风干可以防止起雾，或者是直接购买防止眼镜起雾的口罩来进行佩戴。

戴口罩起雾可以按压口罩金属条让其贴紧鼻翼，然后将眼镜架在口罩与鼻子贴合的地方可以防止起雾，还可以将洗洁剂与水按1:20的比例进行混合，然后把混合水涂抹在镜片上让其自然风干可以防止起雾，或者是直接购买防止眼镜起雾的口罩来进行佩戴。

戴口罩起雾可以按压口罩金属条让其贴紧鼻翼，然后将眼镜架在口罩与鼻子贴合的地方可以防止起雾，还可以将洗洁剂与水按1:20的比例进行混合，然后把混合水涂抹在镜片上让其自然风干可以防止起雾，或者是直接购买防止眼镜起雾的口罩来进行佩戴。

戴口罩起雾可以按压口罩金属条让其贴紧鼻翼，然后将眼镜架在口罩与鼻子贴合的地方可以防止起雾，还可以将洗洁剂与水按1:20的比例进行混合，然后把混合水涂抹在镜片上让其自然风干可以防止起雾，或者是直接购买防止眼镜起雾的口罩来进行佩戴。

戴口罩眼镜起雾可以按压口罩金属条让其贴紧鼻翼，然后将眼镜架在口罩与鼻子贴合的地方可以防止起雾，还可以将洗洁剂与水按1:20的比例进行混合，然后把混合水涂抹在镜片上让其自然风干可以防止起雾，或者是直接购买防止眼镜起雾的口罩来进行佩戴。

口罩的正确戴法示意图，3m口罩每次佩戴后，必须进行佩戴气密性检查：双手捂住口鼻，呼气，若感觉有气体从鼻夹处漏出，重新调整鼻夹，若感觉气体从口罩两侧漏出，进一步向脑后方调整头带位置。若无法取得密合，不要佩戴口罩进入危险区域。。以下是3m口罩佩戴步骤：1、现在很多人外出都需要戴口罩，那么口罩的正确戴法是怎么样的呢？今天小编为大家讲讲，希望对大家有所帮助，希望为小编点个赞。材料/工具口

眼睛已经成了大多数人离不开的伙伴，长久戴眼镜又会使鼻梁有损，不带用看不见。长时间戴眼镜又怕有坏处，真不知道该带还是不该带。让小小医生告诉你步骤/方法：近视眼不经常戴眼镜，这种习惯是不良的，不戴就会看不清，往往会显得比别人反应慢一些，显得要傻积分。看不清楚目标，获得的信息量就会比别人少，这有可能会影响知识的积累和思维能力的发展。像你这种情况，摘了眼镜看书写字是在看远点的眼力在看书，这样就会有控制近视眼过快发展的作用。眼保健操，只有缓解视近工作强度的作用，与控制近视度数没有直接的关系。年龄比较小可能...

操作方法戴口罩之前一定要认真洗手，将手洗干净，防止有细菌沾到干净的口罩上。平展开口罩，深色朝外硬条朝上，深色一般都是蓝色的，浅色就是白色的，蓝色朝外。硬条就是鼻梁条，这个是在上面的。如果是N95这种类型的，口罩就是设计的弧形，这个里外很好分辨了。然后覆盖好嘴巴和鼻子后将两侧的耳绳挂在耳朵后。上边离眼睛1厘米左右即可。用食指和大拇指压紧鼻梁条，然后另一只手将口罩下面的褶皱拉出来，覆盖下巴。最后用两个食指压紧整根鼻梁条，充分地贴合面部，让口罩密封更严实一些，整理下口罩，覆盖整个鼻子嘴巴和下巴即可。...