妙招自己剪中长发

内卷本身是一个学术名词，在学术文献中经常能看到，但现在已经成为了一个网络流行词，常用来形容一种社会现象，指同行间竞相付出更多努力以争夺有限资源，从而导致个体收益努力比下降的现象，可以看作是努力的“通货膨胀”，表达的是一种消耗精力的死循环。

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内卷最早的出处是几张名校学霸的图片，图片内容分别是有的人骑在自行车上看书，有的人宿舍床上铺满了书，有的人甚至边骑车边端着电脑写论文，之后边骑车边看电脑的清华卷王等热门词语登上了热搜，是高校学生用来指非理性内部竞争的形容。

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内卷最早的出处是几张名校学霸的图片，图片内容分别是有的人骑在自行车上看书，有的人宿舍床上铺满了书，有的人甚至边骑车边端着电脑写论文，之后边骑车边看电脑的清华卷王等热门词语登上了热搜，是高校学生用来指非理性内部竞争的形容。

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不内卷指的就是对抗内卷、打破内卷、超越内卷，并不是完全的和内卷相对，而是在内卷化的社会中找到更好的生存方式，打破内卷化营造的困局，在行动中积极反思，不随波逐流，但也不安于现状，不断的自我进化，提升自己的思维层次。

生活祛斑小妙招大全，年年祛斑，年年长斑，很多女性，尤其是步入中年的女性朋友经常都受到色斑、黄褐斑等问题的困扰。首先我们必须了解斑的形成因素：斑的五大成因遗传因素由于家族遗传的缘故，在某些女性的体内，激素中所含的斑点基质色素超乎寻常。皮肤色素体内黑色素逐渐增多，就会堆积在皮肤的基底细胞里。这种黑色素来源于酪氨酸，在酪氨酸酶的催化下氧化，聚合而成。它的数量、密度和分布，不同种族、个

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慵懒的性感气质可以说是人见人爱。下面为大家分享一款性感而慵懒的蓬松发型扎法教程，简单六步就能打造出完美的慵懒气质，MM们一起动手吧。蓬松发型将头发分成左中右三部分后将脑后的头发打结。然后缠绕成发包后用发夹固定。取出右侧的头发扭转成发辫后打毛。然后固定在脑后。：左侧也重复同样步骤后将头顶的头发拉扯蓬松即可。...

中长发气质甜美动人，但是时间久了卷度也容易消失。今天小编就来教大家中长发怎么打理，简单的步骤让你几步就能搞定乱发。侧分长刘海遮盖住眼角先为中长发注入护发素。拿出卷发棒烫卷发尾。最后将卷发拉扯蓬松喷上定型水即可。侧分直发温婉而优雅先在头发上喷上护发素。拿出大板梳梳理头发。将发尾向内烫卷。最后喷上定型水即可中长发内扣发型优雅清新用手将刘海分开。再将前额的刘海扭转后固定在耳后。将刘海拉扯出蓬松感即可。...

很多人不知道烫发后怎么打理，接下来一起了解一下吧。方法洗头发使用卷发专用洗发露，在洗发露的类别中都是有卷发专用的类型的，所以你可以在洗头发的时候使用卷发专用的洗发露。用发刷或粗齿梳梳理发丝，千万不要用发刷刷干发，否则发卷容易拉直，发丝容易拉断，不要用高温吹风机，并不能离头发太近。弹力素是给卷发定型，可以用来增加头发的弹性，常常在烫后的卷发上使用效果很好。弹力素是万千卷发造型者的至爱，可以给烫过的头发上保持卷型，以免卷发还型，同时用来修复和护理卷发的膏状物，有定型的效果。。...

自己剪头发的方法，呃..齐流海的话，首先准备一把快一点的剪刀，然后以头顶为中心点用梳子将前面头发分出一个三角形，注意别分得太多，太厚的话不好剪，而且看起来也不是很精神，用拇指拉住，拉直的长度大概在眼睛的位置，然后拿剪刀沿着自己大拇指的形状剪一个圆用尖角梳梳顺头发。1、首先把头发全部甩到前面，梳整齐，一定要梳整齐不要打结。2、接着用橡皮筋在前面扎马尾，方法和平时把马尾扎在后面是

怎么自己理发，1、侧边和后脑勺用电推剪卡好3mm长度直接推过去，注意侧边、后脑勺与头顶之间留出一部分头发千万别碰，这一部分头发最后进行修剪以确保两部分头发有过渡。注意紧压头皮，多推几遍，防止长头发残留。剪自己后脑勺的头发的时候只能靠自己的手指感本文我们将从以下几个部分来详细介绍如何自己理发：修剪长发、修剪短发、修剪刘海、参考为了出席某个特殊场合去美容院做头发是可以的，但经